白术的功效与作用及食用方法

白术的功效与作用及食用方法白术是我们生活中很常见的一味中草药，不知道大家对它了不了解呢？快跟着小编一起，来了解一下白术的功效与作用及食用方法吧！白术的功效与作用及食用方 效白术对脾胃较好有健脾益气的功效；除此之外还有有祛湿、止痛的效果。作用1.利尿据现代医学研究表明，白术有很好的利尿作用。2.降血糖白术加速体内葡萄糖的同化从而起到降低血糖的作用。3.健脾胃白术有健脾胃的作用，如果你肠胃不好或者拉肚子的时候，不妨试一下在煮粥的时候放几片白术，这样可以起到保护肠胃的作用并且舒缓肠胃的不适。4.抑菌白术对脑膜炎球菌、絮状表皮癣菌等有明显的抑制作用。食用方法1.将30克白术煎水喝，可以起到治疗便秘的作用。2.将白术、泽泻和生姜一起煎水喝，能够治疗产后受寒。3.用白术15克、甘草30克、茯苓15克、橘皮15克、泽泻15克，干姜、官桂、藿香、缩砂仁各0.3克。以上药材一同研为末，用蜂蜜水冲开来喝可以起到利水消肿的作用噢！4.用白术、陈皮和猪肚可以一起熬汤喝噢！这道汤也是很美味的呢！以上就是关于白术的功效与作用及食用方法的全部介绍啦！2023-06-08