补气养生茶配方大全

1.黄精桂圆红枣茶:黄精20克、桂圆10克、红枣15克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。2.枸杞杜仲茶:枸杞20克、杜仲15克、陈皮5克,加入适量开水,浸泡10分钟即可饮用。经常饮用具有补肝肾、益气补血的作用。3.当归黄芪枸杞红枣茶:当归10克、黄芪15克、枸杞15克、红枣10克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。能够改善气血不足,保健身体。4.人参五味子枸杞茶:人参15克、五味子10克、枸杞20克,加入适量开水,浸泡10分钟即可。能够提高免疫力,增强体力。5.红枣柿子茶:红枣10克、柿子10克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。具有缓解疲劳、保护心脏的功效。6.茯苓党参茶:茯苓15克、党参15克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。能够调节身体功能,保持健康。7.菊花枸杞茶:菊花10克、枸杞15克,加入适量开水,浸泡10分钟即可。能够降低血压,防止老化。8.当归白芍红枣茶:当归10克、白芍15克、红枣10克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。具有补血调经、养颜美容的作用。9.五味子人参茶:五味子10克、人参15克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。能够保护肝脏、预防感冒。10.黄精百合茶:黄精20克、百合15克,加入适量开水,煮沸后隔水焖30分钟即可饮用。具有滋润皮肤、预防疾病的功效。2023-09-19
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2025-04-06 12:42:27 我来答关注问题0
  • 6、红枣西洋参茶 材料:红枣5颗,西洋参1钱。做法:将红枣放入350ml沸水中,用小火煮3分钟。把西洋参片放入杯中,注入红枣水,加盖闷10分钟即可。功效:西洋参补气,红枣补血,因此这款茶饮具有补气养血的功效。7、桂圆红枣茶 材料:红枣100克,桂圆50克。做法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄...

  • 1.红枣枸杞茶:红枣10-15颗,枸杞10-15克,用开水冲泡。2.五补养生茶:当归3克,黄芪10克,党参5克,枸杞5克,玉竹3克,用开水冲泡。3.归脾茶:当归10克,黄芪5克,白术5克,山药5克,炙甘草3克,用开水冲泡。4.生姜红枣茶:生姜3片,红枣5颗,加入开水中泡6-8分钟。5.红枣桂圆茶:红枣10...

  • 1. 红枣枸杞茶:取红枣10-15颗与枸杞10-15克,用开水冲泡,片刻后即可饮用。2. 五补养生茶:将当归3克、黄芪10克、党参5克、枸杞5克和玉竹3克放入茶壶,用开水冲泡,搅拌均匀后服用。3. 归脾茶:将当归10克、黄芪5克、白术5克、山药5克和炙甘草3克放入茶壶,用开水冲泡,静置片刻后即可饮用。4...

  • 2、白术山药茶。材料:山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克。做法:所有材料冲洗干净,将以上药材泡入开水中浸泡十分钟当茶饮。功效:补肾效果不错,冬季养生不妨常喝。3、银耳人参茶。材料:人参20克,银耳10克,冰糖适量。做法:将银耳放入温水中泡发,将人参洗干净切片,一同放入壶中,加...

  • 1. 黑芝麻红枣茶 功效:黑芝麻能补肝肾、益精血,增强气力、润肤养颜;红枣则补中益气、养血安神。冬季饮用此茶,既能益肾驱寒,又能补充气血。材料:黑芝麻10克,红枣5枚。做法:将炒熟的黑芝麻研磨成粉,与红枣一同用开水冲泡,可加入蜂蜜调味。2. 枸杞红枣茶 功效:枸杞能滋补肝肾、益精血、明目...

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