补气养生茶配方大全
6、红枣西洋参茶 材料:红枣5颗,西洋参1钱。做法:将红枣放入350ml沸水中,用小火煮3分钟。把西洋参片放入杯中,注入红枣水,加盖闷10分钟即可。功效:西洋参补气,红枣补血,因此这款茶饮具有补气养血的功效。7、桂圆红枣茶 材料:红枣100克,桂圆50克。做法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄...
1.红枣枸杞茶:红枣10-15颗,枸杞10-15克,用开水冲泡。2.五补养生茶:当归3克,黄芪10克,党参5克,枸杞5克,玉竹3克,用开水冲泡。3.归脾茶:当归10克,黄芪5克,白术5克,山药5克,炙甘草3克,用开水冲泡。4.生姜红枣茶:生姜3片,红枣5颗,加入开水中泡6-8分钟。5.红枣桂圆茶:红枣10...
1. 红枣枸杞茶:取红枣10-15颗与枸杞10-15克,用开水冲泡,片刻后即可饮用。2. 五补养生茶:将当归3克、黄芪10克、党参5克、枸杞5克和玉竹3克放入茶壶,用开水冲泡,搅拌均匀后服用。3. 归脾茶:将当归10克、黄芪5克、白术5克、山药5克和炙甘草3克放入茶壶,用开水冲泡,静置片刻后即可饮用。4...
2、白术山药茶。材料:山萸肉25克、菟丝子25克、枸杞子25克、首乌25克。做法:所有材料冲洗干净,将以上药材泡入开水中浸泡十分钟当茶饮。功效:补肾效果不错,冬季养生不妨常喝。3、银耳人参茶。材料:人参20克,银耳10克,冰糖适量。做法:将银耳放入温水中泡发,将人参洗干净切片,一同放入壶中,加...
1. 黑芝麻红枣茶 功效:黑芝麻能补肝肾、益精血,增强气力、润肤养颜;红枣则补中益气、养血安神。冬季饮用此茶,既能益肾驱寒,又能补充气血。材料:黑芝麻10克,红枣5枚。做法:将炒熟的黑芝麻研磨成粉,与红枣一同用开水冲泡,可加入蜂蜜调味。2. 枸杞红枣茶 功效:枸杞能滋补肝肾、益精血、明目...
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