你好，
中医学说，养身体必须养气，气，天地之本也，人以五谷为本，
故，五谷养五脏，您的情况，我给您的建议是，多吃五谷杂粮，多喝些粥，五谷类食品，坚持下去自己会好的，谷=元气 ，元气旺盛了，阴阳=湿干，阴阳调和了，气血才充盈，自然会身体好！这位朋友，这是听我的中医导师说的，希望对您有所帮助，请您不要相信那些什么所谓补药，根本没用，全是心理作用。保持一个好的心态。完全手打。2011-12-13
中医学说，养身体必须养气，气，天地之本也，人以五谷为本，
故，五谷养五脏，您的情况，我给您的建议是，多吃五谷杂粮，多喝些粥，五谷类食品，坚持下去自己会好的，谷=元气 ，元气旺盛了，阴阳=湿干，阴阳调和了，气血才充盈，自然会身体好！这位朋友，这是听我的中医导师说的，希望对您有所帮助，请您不要相信那些什么所谓补药，根本没用，全是心理作用。保持一个好的心态。完全手打。2011-12-13
常见证候
血热生风脱发:头发突然成片脱落，头皮光亮，局部微痒，一般无全身症状，或见心烦囗渴，便秘溲黄，舌红，苔薄黄，脉弦滑数。
阴血亏虚脱发:头发油亮光泽屑多，经常脱落，日久头顶或两额角处逐渐稀疏，头痒，或兼有耳鸣，腰酸肢乏，舌红，苔少，脉细数。
气血两虚脱发:头发细软干懆少华，头发呈均匀脱落，日渐稀疏，少气乏力，语声低微，面色苍白，心悸怔忡，肢体麻木，舌质淡，少苔，脉细弱。
瘀血阻滞脱发:头发部分或全部脱落，或须眉俱落，日久不长，常有头痛，口渴欲饮不欲咽，面色晦暗，口唇红紫，舌质黯兼有瘀斑，脉细涩。
鉴别分析2011-12-13
血热生风脱发:头发突然成片脱落，头皮光亮，局部微痒，一般无全身症状，或见心烦囗渴，便秘溲黄，舌红，苔薄黄，脉弦滑数。
阴血亏虚脱发:头发油亮光泽屑多，经常脱落，日久头顶或两额角处逐渐稀疏，头痒，或兼有耳鸣，腰酸肢乏，舌红，苔少，脉细数。
气血两虚脱发:头发细软干懆少华，头发呈均匀脱落，日渐稀疏，少气乏力，语声低微，面色苍白，心悸怔忡，肢体麻木，舌质淡，少苔，脉细弱。
瘀血阻滞脱发:头发部分或全部脱落，或须眉俱落，日久不长，常有头痛，口渴欲饮不欲咽，面色晦暗，口唇红紫，舌质黯兼有瘀斑，脉细涩。
鉴别分析2011-12-13
像是 肝郁脾虚原因引起 建议中成药 中成药 平胃散和和逍遥丸和乌鸡白凤丸2011-12-13
你这主要属于脾肾阳虚。另外还有点气虚。体内寒凉，这要参看你的具体脉象来治疗的2011-12-13
吃一段时间参苓白术散，同时大强度煅炼身体，并保证良好作息，保一个月见效，六个月全好2011-12-14
补肾吧。多吃狗肉2011-12-13
您好，可以加强睡眠，多运动，身体才健康2011-12-13
