脾肾两虚包括脾肾气虚和脾肾阳虚，两者之间无明显界限，脾肾气虚是病之始，脾肾阳虚是病之渐，气虚失治日久必将引起阳虚，阳虚一般均伴有气虚。
体倦乏力，腰酸腿软，腹胀纳呆，耳鸣眼花，尿少浮肿，月经失调。舌质红，舌苔薄白，脉沉细（注：沉脉：轻按不得，重按才能感觉得到。脉沉细指沉脉和细脉相兼。）。
2019-12-27
体倦乏力，腰酸腿软，腹胀纳呆，耳鸣眼花，尿少浮肿，月经失调。舌质红，舌苔薄白，脉沉细（注：沉脉：轻按不得，重按才能感觉得到。脉沉细指沉脉和细脉相兼。）。
2019-12-27
吞津养肾 口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。2020-02-21
