产后气血虚,如何调补?

女性生产之后容易因为耗血失血过多,而导致气血亏虚的现象,加上生了小孩经睡眠不足等等因素,也容易加速气血的衰耗。此时容易出现女性常有的气血亏虚的表现,比如头晕耳鸣、面色黄、头发容易脱落干枯、手脚怕凉、月经量少、体力不足等等。🌡️健脾补血可以通过健脾补血的方法,应用温阳健脾等药物,促进脾胃气血生化源泉。🍵补肾精还有可以通过补肾精,促进精血生成的方法。🌿常用药物一般常用的药物,比如有党参、黄芪、白术、桂圆、熟地、阿胶、大枣等等,脾胃不和者可适当的加入木香、陈皮等药物,兼有产后血瘀的,可适当的加入当归、红花、川芎等。
2023-10-01
mcxzy 阅读 48 次 更新于 2024-11-16 16:35:43 我来答关注问题0
  • 最好是气血双补,可以使用黄芪颗粒等药物治疗,另外可以多吃蛋类、小米、山药、红枣、龙眼、莲子、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、牛肉等食物。海藻、菘菜、桃、李、生葱、雀肉是不能吃的。小米粥加上红糖就变成温性,利于补血。

  • 你好,一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。 意见建议建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片,葡萄...

  • 稳定情绪 产后的妈妈们虽然看着自己的宝宝都会充满爱心,但更需要耐心,一旦小宝宝哭闹,很容易造成烦躁的情绪,这样对妈妈是有很大的伤害的,所以产妇一定要保持平和的良好心态,时刻稳定情绪,干贝就具有稳定情绪的功效。 四、强化内脏功能 产妇生完宝宝后,阳气虚弱,脏腑、器官功...

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