你好,如果是治疗的话可以单侧拔罐的,如果保健的话两边一起拔效果会更好。还有拔罐要注意时间,一般不超过15分钟,否则容易泄的太过,或者起很多水泡,容易感染。一般8分钟左右最好。希望对您有所帮助。2014-09-13对称拔罐效果好2014-09-08