气虚阴虚吃什么

病情分析:
气虚,包括元气、宗气、卫气的虚损,以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退,从而导致机体的某些功能活动低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。
气虚的病理反映可涉及全身各个方面,如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出;气虚则四肢肌肉失养,周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿,头昏耳鸣;气虚则无力以率血行,则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调,水液不化,输布障碍,可凝痰成饮,甚则水邪泛滥而成水肿;气虚还可导致脏腑功能减退,从而表现一系列脏腑虚弱征象。
指导意见:
你好!可以吃六味地黄丸调理。具有气虚、阴虚症状的患者可以有选择的服用一些滋阴益气的中药,提高生活质量。比如北京同仁堂生产的人参固本丸,方中含人参、地黄、山药、茯苓、天冬、麦冬等药材,具有滋阴益气、固本培元的作用,将滋阴与补气结合在一起,标本兼顾,专门治疗气、阴两虚症。2014-10-30
mcxzy 阅读 6 次 更新于 2025-04-06 10:24:36 我来答关注问题0
  • 补气虚药膳食疗方举例,如玉珍鸡,将母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30克,加调味料蒸食,可以补气养精。此外,还有一种补气虚的药膳食疗方,即虫草老雄鸭,将虫草9克与三年老雄鸭1只共煮,吃鸭肉喝汤,可以有效补充气虚。对于补阴虚的食品,包括甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、...

  • 阴虚气虚的食疗建议如下:阴虚体质的饮食调养: 宜食清淡滋阴食物:阴虚体质的人应多食用芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、豆腐、鱼类等清淡又能滋阴的食物。 粥品推荐:沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥等粥品也是很好的选择。 高档滋补品:经济条件较好的人,可以食用燕窝、银耳、海参、淡菜...

  • 阴虚则表现为干燥、口渴、咽干等症状。这时需要服用一些养阴的药物,如黄芪。黄芪不仅可以补气,还有养血滋阴的作用。此外,还可以选择麦冬、百合等中药材来养阴润燥。除了中药,还可以通过食疗来调理气虚和阴虚。例如,多吃含有丰富营养的食材,如红枣、山药、瘦肉等,都有助于补充气血,调理阴阳平衡。总之,...

  • 可以尝试首乌参豆汤。其配方包括首乌10克,黑豆50克,北沙参30克。先将黑豆浸泡一夜,再煮1小时,然后加入北沙参和首乌,共同煮半小时,取汁饮用。每日一剂,不拘时频饮。这些药膳不仅简单易做,还能帮助调理身体,改善气阴两虚的症状。在选择药膳时,还需根据个人体质和病情进行适当调整。

  • 淮山药和红枣是营养价值高且味道不错的食材,红枣能够治疗身体的一些虚弱症状,起到补血益气、健脾健胃和提高免疫力的作用。白术、黄芪以及荔枝肉等同样具有补气的效果。血虚,由于血液不足导致脏腑组织得不到充分滋养而出现的症状,会导致女性皮肤失去光泽,长时间疾病导致脏腑功能衰退,气血两虚指的是气虚和...

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