女人补血补气养生茶

贫血女人喝什么茶补血

第七款养生茶、桂圆莲子茶 材料：桂圆肉4～6枚，莲子10克，欠实10克。泡法：将4～6枚桂圆肉、10克莲子、10克欠实备好，之后将所有材料放入水中，煎汤即可。功效：补血、改善神经衰弱。第八款养生茶、木耳红枣茶 材料：黑木耳12克，红枣30克，水糖30克。泡法：把木耳、红枣洗净，加水煮十五分钟，...

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3.当归枸杞茶 材料：当归6g，枸杞子10g 做法：将当归、枸杞子洗净后放入瓦煲中，加入适量清水，煮30分钟即可。4.熟地黄人参茶 材料：熟地黄15g，人参10g，冰糖适量 做法：将熟地黄、人参洗净切片备用，放入瓦煲中，加入适量清水，煮30分钟，然后加入适量冰糖，再煮10分钟即可。5.龙眼肉莲子茶 材料：...

女人补血补气养生茶配方

5. 龙眼干茶：取龙眼干10克、枸杞10克、红枣5枚，加水煮沸后，转小火煮30分钟即可。6. 黑豆桂圆茶：取黑豆20克、桂圆干10克、红枣5枚，加水煮沸后，转小火煮30分钟即可。7. 人参茶：取人参10克、枸杞10克、红枣5枚，加水煮沸后，转小火煮30分钟即可。8. 桂花红枣茶：取桂花10克、红枣5枚、...

推荐女性喝的6款具有补气养血益智安神美容养生茶

1. 莲子茶 莲子茶以莲子为主要原料，具有滋补元气、健脾益肾的功效。同时，它能补血润肤，帮助保持肌肤的光泽，还有宁静安神的作用，对于压力大的女性来说尤为适合。2. 三七花茶 三七花茶能提神补气，清热护肝，有助于降低血压，保持心情舒畅。此外，它还有生津止渴的功效，能保持身体的水分平衡。3. ...

女人补气血的养生茶有哪些 什么茶可以补气血

1、西洋参红枣茶，西洋参是中医上常用的一味补气药，而红枣有着极佳的补血效果，将两者结合，有补气益血、清热生津的作用。2、生姜黄芪红枣茶，红枣补血、黄芪补气、生姜则有温阳的作用，三者结合可以健脾暖胃、益气补血，有不错的温补作用。3、桂圆红枣枸杞茶，桂圆红枣枸杞茶也是非常适合女性的饮品，有...