产后疏通经络有必要吗

是的,生产后会经络气血瘀阻,这是照成产后肥胖的一部分原因,疏通经络可以活血化瘀,促进气血循行,加速深层燃脂2018-02-02
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2024-10-05 21:36:00 我来答关注问题0
  • 建议等宝宝半岁后考虑减肥,前期宝宝要吃奶,你也需要恢复。我也是宝妈一枚,通过别人介绍用的减脂的饼干,一个月减掉14斤。通经络减肥没太大用,我试过了。

  • 是否已经断奶了。如果断奶的话。产后三个月的样子就可以退经络了。因为本身退经络就要避免三期。经期,孕期,和哺乳期。

  • 产后身体比较虚弱,容易出汗,毛孔处于张开状态,如果着凉受寒,容易引起关节肌肉的酸痛,如果有身体不适,是可以适当理疗的,对缓解疼痛有一定的作用,建议产后室内温度要适宜,不要过度发汗,出门及时添加衣服,避免着凉受寒,引起肌肉关节的疼痛和感冒。

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