早上起来会比晚上身高稍高一些的
多打篮球，或跳绳，可刺激软骨，有助于长高。
同时营养要跟上，多喝牛奶可补钙，骨头生长需要钙质，若嫌麻烦可吃奶酪，但价格较贵。
生活习惯要好，晚上切记要早睡，十点睡最好，睡眠要保证八小时。
十八岁是能长高的，有其你是男孩子，最迟能长到22岁左右
缩了多少？会不会是秤不太准啊？2008-01-11
多打篮球，或跳绳，可刺激软骨，有助于长高。
同时营养要跟上，多喝牛奶可补钙，骨头生长需要钙质，若嫌麻烦可吃奶酪，但价格较贵。
生活习惯要好，晚上切记要早睡，十点睡最好，睡眠要保证八小时。
十八岁是能长高的，有其你是男孩子，最迟能长到22岁左右
缩了多少？会不会是秤不太准啊？2008-01-11
我可以告诉你 针灸是没用的 我朋友原来用过 还有吃什么药是没有用的 长运动 打打篮球 跑跑步 多吃些菜 也许你在20岁之前还会长一些
but 你没有不好的习惯的情况下 你还是可以长的 过早的性生活也会导致身高过早停止生长 注意良好的生活习惯2008-01-11
but 你没有不好的习惯的情况下 你还是可以长的 过早的性生活也会导致身高过早停止生长 注意良好的生活习惯2008-01-11
