18怎样长个?针灸有用吗?

早上起来会比晚上身高稍高一些的
多打篮球,或跳绳,可刺激软骨,有助于长高。
同时营养要跟上,多喝牛奶可补钙,骨头生长需要钙质,若嫌麻烦可吃奶酪,但价格较贵。
生活习惯要好,晚上切记要早睡,十点睡最好,睡眠要保证八小时。
十八岁是能长高的,有其你是男孩子,最迟能长到22岁左右
缩了多少?会不会是秤不太准啊?2008-01-11
我可以告诉你 针灸是没用的 我朋友原来用过 还有吃什么药是没有用的 长运动 打打篮球 跑跑步 多吃些菜 也许你在20岁之前还会长一些

but 你没有不好的习惯的情况下 你还是可以长的 过早的性生活也会导致身高过早停止生长 注意良好的生活习惯2008-01-11
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2025-04-10 18:07:15 我来答关注问题0
  • 2. 通常情况下,针灸配合其他增高疗法,如牵引和整骨手术,可能对儿童和青少年的生长发育有一定的帮助。但对于年满12岁的个体而言,由于生长板已经闭合,增高潜力会大大降低。3. 因此,对于已经超出特定年龄范围的个体来说,针灸增高可能不会产生显著的效果。在这种情况下,投资于针灸治疗可能不是最经济的...

  • 3. 尽管一些研究表明针灸可能对某些与生长相关的症状有积极作用,如改善食欲和睡眠质量,但目前尚无确凿证据表明针灸可以直接促进身高增长。4. 生长主要受遗传因素、营养摄入、激素水平以及整体健康状况的影响。5. 因此,如果家长考虑为孩子进行针灸治疗以促进生长,应首先咨询专业的医疗人员,并确保孩子的生长...

  • 8. 尽管针灸对于增高的效果存在争议,但它在某些情况下可能会有所帮助。建议在专业医师的指导下进行针灸治疗。

  • 1. 捏脊能够促进孩子的生长发育,对孩子长高是有帮助的。捏脊主要是提捏督脉,督脉主一身之阳气。所以捏脊能够升提一身之元阳之气,元阳之气根于肾,肾主骨生髓。因此捏脊能够强肾壮骨,对孩子的长个儿是有积极作用的。同时捏脊还能够提捏脊柱两侧的夹脊穴和膀胱经上的背俞穴,这些穴位能够起到调和...

  • 中医增高效果是很有效的,但不是你所想的那样,这种疗法对年龄要求很高,如年龄超出12岁,你已经过了治疗的最佳年龄,可以试一试牵引,整骨之类的.我劝你就别再花冤枉钱了。针灸增高需要很长时间,因为人体不是一天就可以长高的,时间越久花的钱越多.建议买一增高鞋!

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