坐月子可以吃中药调理吗

产后气血虚弱怎么调理

其实产后气血虚弱是是很多产妇常有的问题，除了自己服用中药，建议考虑请中医大夫亲自看看比较稳妥。此外，产妇在坐月子的前三周可以严格执行一些适合各个阶段的饮食安排。产后出现的气血虚弱可能是分娩过程中出血过多或是产后营养不足导致的，所以中药调理的同时应该多食用一些营养物质丰富的食物补充身体所缺。...

月子如何调理身体

第四步：壮骨健腰调经。此阶段旨在补腰肾、壮筋骨、防掉发。推荐的中药方为产后十全大补汤，可在产后三周开始服用，或作为月子结束后的满月调理。在准备这些中药方剂时，准妈妈可咨询中药店的药剂师，并详细说明自身情况。

坐月子没坐好怎么调理

中医调理 月子没做好的女性朋友，完全可以通过中药来调理身体，而最好的调理时间也是在月经期间。中药的使用是因人而异，每个人的体质不一样，所以还是要由专门的中医医生来开药方。适度运动 运动能过促进身体血液循环，加快新陈代谢，促进人体排除毒素。中医方面认为运动可以通经洛，达平衡。因此月子没做...

坐月子吃什么中药调理身体

产后中药调理的补药种类基本上有：补气药(四君子汤类)是人参、白术、茯苓、甘草四味基本中草药，对于产后脾胃气虚、面色苍白等有很好疗效。补血药(四物汤类)用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成，具有活血化瘀、祛瘀生新，同时可以促进子宫复原，排出体内瘀血，补血养血，促进产后身体早日康复。气血双补药(...

我还在坐月子,觉得最近上火,能吃中药调理吗

产后新妈妈一定不要盲目的进补，尤其是中药，我们常说“是药三分毒，”中药虽好，但是用的不恰当也会变成“毒药”，并不是人人都适合进行中药调理。坐月子上火时要注意多补充水分，大量饮水可以促进体内的新陈代谢，通润肠道，有利于体内各种毒素的排出。通过多吃清热解毒的食物降火，绿豆能清凉解毒，清热...