一直都很喜欢中医，也看了很多中医的书，但还是觉得自己能力有限，许多知识只是懂在表面，只知道输入，还没有进行输出，那就没事写点中医的内容吧，咱们先从中医理论开始说起。
我们一天有二十四个小时，人体共十二经络，这些经络也是要上班的，那它们的值班表是怎么安排的呢，我们一个一个来说。子时23:00-1:00，是我们的胆经来值班啦！
那胆经具体是干啥子的呢？就是进行胆汁的新陈代谢，让胆汁更加清新味道好，古语说：胆有多清，脑有多清。所以干净的胆汁可以让人第二天头脑清醒，精神好。
但是要想让胆经工作，我们要睡着才行，躺在床上玩手机，它可是不工作的，所以一般意义上说，超过11点的睡眠都算是熬夜啦，你是不是熬夜的一族呢？
那胆经是怎么工作的呢，它有自己的工作路线，路线如下图：
因为胆经经过脑后侧，所以一般此时不睡的会出现偏头痛，从胆经经络图可以看到，它还会经过耳朵，太阳穴，眉头，所以出现偏头痛，耳后神经痛，太阳穴疼痛，眉上疼痛，突发性耳聋耳鸣，都应该考虑下是否是胆经出现了问题。
以前高中时，我经常会出现偏头痛，但是一般早点睡一觉就好了，现在想想真的是太神奇了，一个晚上的工作，胆经就修复好了。那如果出现了这方面的问题，除了早点睡，还可以吃点小柴胡颗粒，乌梅汤来缓解一下，是不是觉得很神奇呢？
好了，今天就写到这里了吧，记得早点睡觉，晚安啦！2022-07-09
我们一天有二十四个小时，人体共十二经络，这些经络也是要上班的，那它们的值班表是怎么安排的呢，我们一个一个来说。子时23:00-1:00，是我们的胆经来值班啦！
那胆经具体是干啥子的呢？就是进行胆汁的新陈代谢，让胆汁更加清新味道好，古语说：胆有多清，脑有多清。所以干净的胆汁可以让人第二天头脑清醒，精神好。
但是要想让胆经工作，我们要睡着才行，躺在床上玩手机，它可是不工作的，所以一般意义上说，超过11点的睡眠都算是熬夜啦，你是不是熬夜的一族呢？
那胆经是怎么工作的呢，它有自己的工作路线，路线如下图：
因为胆经经过脑后侧，所以一般此时不睡的会出现偏头痛，从胆经经络图可以看到，它还会经过耳朵，太阳穴，眉头，所以出现偏头痛，耳后神经痛，太阳穴疼痛，眉上疼痛，突发性耳聋耳鸣，都应该考虑下是否是胆经出现了问题。
以前高中时，我经常会出现偏头痛，但是一般早点睡一觉就好了，现在想想真的是太神奇了，一个晚上的工作，胆经就修复好了。那如果出现了这方面的问题，除了早点睡，还可以吃点小柴胡颗粒，乌梅汤来缓解一下，是不是觉得很神奇呢？
好了，今天就写到这里了吧，记得早点睡觉，晚安啦！2022-07-09
