砭石刮痧板用法?

砭石刮痧板,又称多功能砭板,是用泗滨浮石制成的可用作刮痧的保健器具。其小巧便携,手法灵活,根据人体骨骼结构特征而设计,便于身体各部位的刮拭及经络穴位的疏通。砭石刮痧板不仅用于刮法,还可用于温、凉、拍、刺等多种砭术操作手法。其适用于头部、胸部、背部、四肢等各部位的刮痧和调理。部位不同,所施用的手法也不同,可根据自身的需求或者病灶所在选择调理部位和手法。2019-12-12
板头: 用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部;   
钝凹边:用以刮颈项、头部、四肢和胁肋处;   
弓背:用以刮背部、胸脘腹部、四肢、头部等;   
钝尾:对人体腧穴施以点压法,对人体经脉施以划法;   
尖尾:对人体腧穴施以点刺法;   
尾中凹:用以刮指、趾、耳廓等部位;   
阔面用以实施熨法、擦法、守法。2012-01-11
砭石刮痧板的用法要看具体的刮痧的部位而定。比如面部刮痧与背部刮痧在手法上是有区别的。2019-06-16
砭石疗法具有温助阳气,疏通经'络;逐寒祛湿,祛瘀止痛;潜阳安神,止悸定惊的作用。砭石疗法与刮痧、推拿疗法的区别:泗滨浮石制'作的砭具不仅依靠各种手法产生的机械力的作用,还依靠其本身的温经作用,因此更容易推动气血沿经运行。2020-05-05
mcxzy 阅读 16 次 更新于 2025-04-18 04:57:18 我来答关注问题0
  • 砭石刮痧板适用于砭术十六法中的感、刮、压、刺、叩、振、擦、揉、划法等。具体使用方法如下:1. 板头:主要用于刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部。2. 钝凹边:适合刮颈项、头部、四肢和胁肋处。3. 弓背:适用于刮背部、胸脘腹部、四肢、头部等部位。4. 钝尾:可用于对人体腧穴施以点压法,...

  • 砭石刮痧板的正确使用方法如下:保持角度:刮痧时,刮痧板与皮肤应保持60°或90°角,以确保刮拭的深度和效果。涂抹介质:在开始刮拭前,务必先在施术部位涂抹适量介质,以减少摩擦并保护皮肤。力度控制:力度要适中,既要避免过重导致皮肤受伤,又要有足够的力度以达到治疗效果,即“重而不板,轻而不...

  • 弓背部分是刮痧板的核心部分,可以用来刮拭背部、胸脘腹部和四肢,甚至头部,它的弧度设计能够更好地适应身体曲线,达到更深层次的刮痧。钝尾部分则兼有点压和划法,主要用于对人体的特定穴位进行精准操作,有助于疏通经脉。尖尾则更为特别,专为对人体穴位进行点刺疗法,适用于需要更深入刺激的治疗需求。

  • [作法]手持砭板的板尾,用砭板前部的板面,自内向外拍打左、右两肩的上部。3.四肢砭石保健法 (1)刮上肢内侧 [方法]用砭石的砭背自上而下刮上肢内侧。[功效]促进手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经)的通畅。预防和治疗心、肺疾病,手臂疼痛、麻木。(2)刮上肢外侧 [方法]用砭石...

  • 刮痧板的正确使用方法:一、拿出一只手,自然握拳,中指指尖的位置就是劳宫穴 二、拿起刮痧板的时候,板角抵住劳宫穴,这样就可把全身的力量压在板上,还可以按摩穴位 三、大拇指紧贴刮痧板,靠近板后的1/3 四、其余三个手指在刮痧板的对侧,指腹紧贴刮痧板 五、在刮痧的过程中,手指不要用力,只...

其他穴位类似问题

返回顶部