涌泉穴的功效与作用

核心功效
降低血液粘稠度、培补元气、增强免疫力
涌泉穴的简介
涌泉穴是人体重要的“长寿穴位”之一,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

功效作用
1、降低血液粘稠度,轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用,调节你的植物神经系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
2、培补元气,按摩涌泉穴可以培补元气,振奋人体的正气,调整脏腑的功能,提高抗病的能力,起到强身保健的作用。
3、增强免疫力,按摩涌泉穴可以增强人体的免疫功能,防御时气疫毒、水湿淫气的侵袭,具有提高抗御传染病的能力。

适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
无特殊禁忌人群。
2023-09-03
mcxzy 阅读 23 次 更新于 2025-04-07 04:27:32 我来答关注问题0
  • 涌泉穴是一种具有多重功效的穴位。轻轻点按此穴,可借助经络传递的效应,调整植物神经系统,扩张血管,促进皮肤血液循环,加快毒素排出,降低血液粘稠度。这不仅能够增强肾脏功能,还能起到固本培元的作用,从而达到延年益寿的效果。除此之外,涌泉穴还能帮助散热生气,使肾精充足,促进耳聪目明,增强精力,...

  • 涌泉穴的作用与功效 1、调节神经系统 轻按涌泉穴能通过经络传递调节植物神经系统,帮助扩张血管,促进皮肤血液循环,加速毒素排出,降低血液粘稠度。2、活跃肾经内气 按摩涌泉穴可使肾精充足,增强听力和视力,促进身体发育,提高精力,增强性功能,增强行走能力。3、缓解治疗老年性疾病 按摩涌泉穴能缓解治疗...

  • 一、按摩涌泉的功效和作用 1、补肾益气 涌泉穴是肾经的首穴,按摩涌泉穴可以取得一定的补肾效果,有利于促进肾中精气的恢复,进而改善肾虚引起的头晕眼花、失眠多梦、小便不利等问题。2、滋阴降火 按摩涌泉穴可以引火归元,清泻体内的热邪,也有利于人体阴液的恢复,进而改善阴虚火旺引起的不适。3、安神...

  • 1. 涌泉穴的功效:- 涌泉穴位于足底部,是人体的重要穴位之一。通过对涌泉穴的刺激,可以促进肾及肾经的气血运行,实现从下至上的整体调节和治疗。- 艾灸涌泉穴能够增强体内各脏腑之间的联系,改善局部血液循环和淋巴循环,从而调整人体代谢过程。- 该穴位的温阳补肾作用对于治疗肾阳虚引起的性功能障碍、...

  • 艾灸涌泉穴具有多种功效和作用,主要包括以下几个方面:散寒通络:涌泉穴是足少阴肾经的穴位,位于足底。艾灸本身有活血化瘀、舒经活络的功能。因此,艾灸涌泉能加快血液循环速度,对祛除寒气、疏通经络有明显功效。宁神补肾:艾灸涌泉能让人体静气凝神、补肾益气,达到宁神补肾的目的。对于肾气不足、子宫寒...

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