肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两大类，具体表现如下：
1、肾阳虚主要是畏寒、怕冷、小便清长、阳痿、早泄等表现，还有脱发，肾阴虚也可以脱发；
2、肾阴虚主要的表现是潮热盗汗、腰膝酸软、口干口渴、舌红少苔。
除外舌体胖大、舌淡白，肾阳虚主要表现为怕冷，尤其怕冷特别重，从里到外冷，这类情况一般是肾阳虚的表现。如果是肾阴虚，患者会告知出汗较快，也叫潮热，盗汗是指晚上睡觉起来一身汗，跟盗汗相对应的叫自汗，自汗是白天或劳动活动后，稍微一动就出汗，是气虚表现，盗汗是阴虚的表现。除了阳虚、阴虚之外，还有部分人是肾精亏虚，这类患者肾阳虚、肾阴虚都不是很明显，但是也会觉得腰部不舒服、腰酸、双下肢无力等，或者精气神不好、反应迟钝、记忆力下降，都是肾精不足的表现。2022-08-20
1、肾阳虚主要是畏寒、怕冷、小便清长、阳痿、早泄等表现，还有脱发，肾阴虚也可以脱发；
2、肾阴虚主要的表现是潮热盗汗、腰膝酸软、口干口渴、舌红少苔。
除外舌体胖大、舌淡白，肾阳虚主要表现为怕冷，尤其怕冷特别重，从里到外冷，这类情况一般是肾阳虚的表现。如果是肾阴虚，患者会告知出汗较快，也叫潮热，盗汗是指晚上睡觉起来一身汗，跟盗汗相对应的叫自汗，自汗是白天或劳动活动后，稍微一动就出汗，是气虚表现，盗汗是阴虚的表现。除了阳虚、阴虚之外，还有部分人是肾精亏虚，这类患者肾阳虚、肾阴虚都不是很明显，但是也会觉得腰部不舒服、腰酸、双下肢无力等，或者精气神不好、反应迟钝、记忆力下降，都是肾精不足的表现。2022-08-20
这些人容易肾虚
一经常性熬夜的人
熬夜在当今社会是一种常见现象，不仅会伤害到健康，也容易导致肾虚出现。现在的生活节奏较快，生存压力也比较大，加班熬夜已经成为常态。此外还有一些年轻人将自己的睡眠时间贡献给了丰富的夜生活也属熬夜的一种常见现象，如此下去自然会耗损人的身体，会伤害人的肾脏健康。
长时间下去就会导致黑眼圈、眼袋以及精神萎靡不振的现象出现，尤其人在四十岁之后，身体本身就开始走下坡路，遇到问题更加容易出现状况伤害肾脏健康。对于女性而言，长时间熬夜会导致肾阴不足，这种情况也会导致肾虚。
二先天性体质较差的人
有些人先天性身体不适很好，也就是从生下来身体就不是很好。因此这种情况很容易导致肾虚的状况出现。要知道肾是先天之本，肾精的作用在于促进身体的成长发育，如果父母身上本身就存在精血不足的症状，自然也就容易将这种问题传到下一代身上。
三精神压力大的人
精神上压力大在中年人身上比较常见，面对着巨大的压力人的脾气也会变得越来越暴躁。因为这些压力也可能一直处于忧郁的阶段引起忧郁症。一个人长时间处于精神压力比较大的情况之下，自然身体的抵抗力免疫力也会下降，肾脏也就容易出现亏损现象。
四抽烟酗酒的人
抽烟不仅会伤肺，还会伤害肾脏健康。因为肺跟肾是相连相生的，两者之间的关系非常紧密。如果肺部出现问题，也会导致肾气衰竭，而长时间喝酒会伤害肝脏，肝脏跟肾脏精血同源，一旦肝脏受到伤害自然肾脏也会受到牵连。
五频繁行事的人
过度纵欲会伤害肾精，这种情况下一个人就会出现精神疲倦以及腰酸健忘的症状。2019-05-23
一经常性熬夜的人
熬夜在当今社会是一种常见现象，不仅会伤害到健康，也容易导致肾虚出现。现在的生活节奏较快，生存压力也比较大，加班熬夜已经成为常态。此外还有一些年轻人将自己的睡眠时间贡献给了丰富的夜生活也属熬夜的一种常见现象，如此下去自然会耗损人的身体，会伤害人的肾脏健康。
长时间下去就会导致黑眼圈、眼袋以及精神萎靡不振的现象出现，尤其人在四十岁之后，身体本身就开始走下坡路，遇到问题更加容易出现状况伤害肾脏健康。对于女性而言，长时间熬夜会导致肾阴不足，这种情况也会导致肾虚。
二先天性体质较差的人
有些人先天性身体不适很好，也就是从生下来身体就不是很好。因此这种情况很容易导致肾虚的状况出现。要知道肾是先天之本，肾精的作用在于促进身体的成长发育，如果父母身上本身就存在精血不足的症状，自然也就容易将这种问题传到下一代身上。
三精神压力大的人
精神上压力大在中年人身上比较常见，面对着巨大的压力人的脾气也会变得越来越暴躁。因为这些压力也可能一直处于忧郁的阶段引起忧郁症。一个人长时间处于精神压力比较大的情况之下，自然身体的抵抗力免疫力也会下降，肾脏也就容易出现亏损现象。
四抽烟酗酒的人
抽烟不仅会伤肺，还会伤害肾脏健康。因为肺跟肾是相连相生的，两者之间的关系非常紧密。如果肺部出现问题，也会导致肾气衰竭，而长时间喝酒会伤害肝脏，肝脏跟肾脏精血同源，一旦肝脏受到伤害自然肾脏也会受到牵连。
五频繁行事的人
过度纵欲会伤害肾精，这种情况下一个人就会出现精神疲倦以及腰酸健忘的症状。2019-05-23
肾虚是指人体的肾脏部位阴阳失调，导致肾脏的经络运行出现阻碍，无法使气血顺利的运行到身体各个部位，从而导致身体出现一系列的症状，肾虚导致的症状有很多，在身体的各个部位都有所体现。
肾虚所导致的脑力方面的症状有记忆力下降、脑力不集中、容易走神、工作效率变低等；情志方面表现为易躁易怒、抑郁、焦虑、头晕、容易烦躁；意志方面导致的问题有信心不足、工作和生活没有激情和热情、对周身事物提不起兴趣；在性功能方面表现为 淡漠、早泄、阳痿、遗精、精子活力降低；女性通常会有月经不调、白带异常、不孕等症状；还会导致视力减退、白发、脱发、腰膝酸软、牙齿松动等症状。
肾虚通常分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚和阳虚所导致的症状是不一样的，在生活中，多注意观察自己身体的变化，可以从一些小的细节中发现自己的患病特征，从而判断自己的症状。2023-01-15
肾虚所导致的脑力方面的症状有记忆力下降、脑力不集中、容易走神、工作效率变低等；情志方面表现为易躁易怒、抑郁、焦虑、头晕、容易烦躁；意志方面导致的问题有信心不足、工作和生活没有激情和热情、对周身事物提不起兴趣；在性功能方面表现为 淡漠、早泄、阳痿、遗精、精子活力降低；女性通常会有月经不调、白带异常、不孕等症状；还会导致视力减退、白发、脱发、腰膝酸软、牙齿松动等症状。
肾虚通常分为肾阴虚和肾阳虚，阴虚和阳虚所导致的症状是不一样的，在生活中，多注意观察自己身体的变化，可以从一些小的细节中发现自己的患病特征，从而判断自己的症状。2023-01-15
肾虚的表现主要由肾的功能决定，肾脏藏精出现障碍，患者会腰酸乏力、畏寒怕冷，甚至出现阳痿早泄，宫寒不孕等表现。与肾主水有关则会出现全身浮肿、蛋白尿、血尿、夜尿增多等表现。若生殖功能出现问题，则出现遗精早泄、性功能减退、月经不调，宫寒不孕。2022-08-09
