我建议你,不要去试,其实按摩和针灸目的是要你节食。节食是能减,反弹很厉害,对身体也不好,会导致你内脏的功能慢慢比常人衰老的快,换句话说,就是你的生命会比正常结束的早。。不要觉得针灸只中医就健康,它在扎你的饱食中枢。导致你饱觉,人的身体是要能量的,,,没有营养和能量,慢慢的就结束了。节食的结果很可怕的,你考虑下吧,,健康安全减费,均衡你的营养。不是营养过盛而是热量过盛,着两个是有区别的。真的需要,我会帮你的。2014-10-22
针灸精油 减肥有害吗
1 个回答医识问答网专题活动
减肥都会遇到这样的平台期,不是减不下去了,是身体在进行自我调节,体型正在努力跟上体重。一般这个时间为一个月左右,等过了这个时间,会发现自己才是真正瘦了。(1)食物上,控制数量,如果饿了,可以多吃一些水果,蔬菜。(2)注意运动,推荐瑜伽,游泳,这两种运动是燃烧热量比较多的。(3...
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