人参属于大补元气,如果你不是很虚最好不要多吃,身体好些就可以停了,吃多会有人参综合症。黄其补气也不错而且不像人参那样燥,可以吃久一些,但是再好的药也是药,身体好了就不要吃了2011-11-20人参可以补气,但并不适于所有人。黄芪泡茶有很好的补气功效。2021-04-13人参补气好2011-11-19气虚要看具体情况是由什么原因造成,心,肾,肺都有可能,最好检查后以中药先进行综合调理,而后在初步稳定之后,再考虑用补药进行加固。2011-11-21