肾阴虚的主要症状有哪些

肾阴虚主要表现为五心烦热、潮热、盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状。
1、五心烦热：自觉手足心热、胸中烦躁发热。
2、潮热：每日某个特定时间自觉热感从面或胸蔓延至全身。部分患者可自觉有热感自骨内向外透发，即骨蒸潮热。
3、盗汗：多在夜间睡眠时出汗。
4、生殖系统表现：男子可出现 旺盛、遗精或早泄，女子可出现经少、闭经或崩漏（女性非行经期间 出血）。
5、其他：齿松发脱，眩晕耳鸣，失眠多梦，脸红（主要为颧部），腰膝酸软而痛，形体消瘦，咽干，小便黄，大便干，舌红少苔，脉细数。2020-06-16

造成肾阴虚的原因主要有以下几种：1.年纪大了，体质虚弱，男女在年轻的时候，肾功能旺盛，到了老年自然就会衰弱，这是正常的生理现象。2.大病过后，身体比较虚弱，损伤的精气就会导致肾虚。3.情志失调，中医很重视七情，七情失调，就会喜怒无常。情志过喜过悲都会导致肾虚。4.房事过度，房劳过度会影响肾精，阴阳亏损导致肾虚。

肾阴虚的治疗原则就是滋补肾阴，所有对肾阴有保护作用的生活、饮食或治疗方式都是可以治疗肾阴虚。具体来说有以下三个方面：第一、从生活方式上，一定要少熬夜。熬夜期间对人体的阴液损伤是很大，包括心血、肾阴都会因为熬夜被损伤掉，所以不要熬夜，在性生活方面要有节制，特别对于男性来讲一定不要纵欲，对肾阴也是有伤害。第二、从饮食方面来讲，滋补肾阴的食物，通常黑色的食品对于肾阴都是有滋补作用，常见的比如桑葚、黑芝麻、胡桃等都是对肾阴有滋补作用。第三、通过以上两方面，如果肾阴虚的症状还比较明显的话，可以通过中医辨证论治的方式，常用药物比如说六味地黄丸等，可以在医生的指导下使用。2022-08-21