遇到阴虚发热怎么办?

:阴虚发热的治疗方式有:一是选择中药进行调理,主要选择的药物属性为润肺止咳、滋阴补阳的中药,例如鹿茸、枸杞等;二是适当进行食补,多吃一些羊肉、牛肉等补气的食物;三是保证充足的睡眠。2020-12-07
1、注意保暖
阴虚内热者在平时一定要做好保暖措施,根据季节温度的变化适时增减衣物,睡觉盖好被子。特别是在秋季的时候,注意着装,一定要做适量加衣。
2、根本调理
阴虚内热最重要的是口服博启健,短时间内就能从根本补充肾部营养,使肾气得到巩固,从而增强肾功能。
3、调理饮食
阴虚内热者对于饮食的调理是很重要的。饮食不宜油腻,要以清淡为主,动物内脏、煎炸食品尽量少吃或不吃。食物要煮熟了后再吃。新鲜蔬果要多吃,还要多喝温开水。
4、避免劳累、多运动
避免劳累也是阴虚内热者需要注意的。劳累会使机体的免疫力下降,人的注意力也不容易几种,这会增加病菌入侵体内的几率,诱发其他疾病。因此,同时要注意多锻炼以增强体质。
5、生活规律、心情愉悦
生活要有良好的规律,不熬夜、不抽烟不喝酒,保证充足的睡眠,这样有助于身心健康。心情舒畅和愉悦也是很关键的,心情好,身体才会更加好。2020-12-08
手脚心发热的时候,可以适当的把脚伸到比较凉爽的地方去。手脚心发热在中医上属于阴虚内热的情况,常常伴有着心情的烦躁,内心烦闷,称之为五心烦热。这时候可以到中医院或者到综合医院中医科,让有经验的老中医给把把脉,看看舌苔,给予清热滋阴治疗。2020-12-07
可以使用滋阴的药物如六味地黄丸等。2020-12-07
阴虚证主要表现为腰膝酸软、夜间睡着出汗、虚烦失眠翻来覆去睡不着、手足心热、口鼻干燥、咳嗽无痰少痰或痰中带血、大便干燥、舌红少苔、脉细或细数。可以使用中药药物配合治疗较好。例如六味地黄丸等。另外在平时还要注意多加运动,锻炼身体,增强体质。2020-12-07
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2024-10-05 16:35:18 我来答关注问题0
  • 滋阴清热呗。

  • 阴虚内热最好是通过中药调理,另外饮食和生活习惯也要改变。可以到医院找中医大夫辩证论治后,使用中药滋阴清热治疗。也可以服用一些中成药调理,例如知柏地黄丸、大补阴丸治疗。饮食上忌食辛辣刺激性的东西、多吃新鲜蔬菜和水果;要按时休息、坚持户外锻炼。

  • 阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。症见两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。治宜养阴清热,或滋阴降火。用青蒿鳖甲汤、百合固金汤等。

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