药膳的应用主要根据中医辨证论治的原则,辨证施膳,只有辨证准,施膳才能有效,效果才能明显。虽然许多食物对糖尿病有保健作用,但是不同的患者服用以后,得到的效果不同。药膳应在医生的指导下应用。
1.菠菜内金山药汤鲜菠菜250克,鸡内金10克、生山药50克、精盐、味精少许。将内金焙干研末,菠菜洗后切碎,山药洗净切片。三物共入锅内,加水炖汤,调味即成,每日早、晚各一次分服。本品对消渴证属肝肾阴虚、腰膝酸软、小便频多、口干口渴者尤为适宜。
2.黄芪山药粥黄芪30克、山药60克(研粉)。将黄芪煮汁300毫升,去渣,加入山药粉搅拌加热成粥,每日服用l—2次。本品适于糖尿病日久、脾肾虚弱者。
3.杜仲爆羊腰杜仲15克、五味子5克、羊腰500克、植物油50克,生姜、葱、酱油、味精各适量。杜仲、五味子煎煮40~50分钟,去渣备用,羊腰去杂质,切成腰花,芡汁包裹,油爆炒,调以备用的杜仲五味子汁及调料食用。本品适于糖尿病肾虚、自汗、神疲乏力者。
4.黄精蒸鸡黄精、怀山药、党参各30克,仔母鸡1只,生姜、辣椒、味精、食盐等适量。空腹净鸡,加入其余配料,用笼蒸熟,分次食用。本品适用于糖尿病乏力、酸软、脉虚者。
5.桑寄生老母鸡汤桑寄生30克,红枣10克、玉竹30克,老母鸡半只.生姜、食盐、味精、葱备适量。配料均洗净去杂,用姜爆鸡后与其余各种配料放入锅中煮沸,文火再煨2~3个小时。本品适用于糖尿病患者肢体麻木、面色苍白、眩晕、筋脉拘挛、脉细弱、面淡等症。
6.珍珠母粥珍珠母100克、粳米50克,珍珠母洗净后,加水煮半个小时,留汤再加水,放人米煮成粥。本品适宜于糖尿病并发感染所致发热、失眠、舌红、苔黄、脉数有力等者。
7.生地黄汤鲜生地黄250克、粳米70克、蜂蜜少许。生地黄细切,反复煮两遍,取第二遍药汁100~200毫升加入已煮好之米粥中,再调入少许蜂蜜即可食用,本品适用于糖尿病患者舌红、潮热、盗汗、乏力、口渴等。
8.红花酒红花100克、白酒500毫升。红花装入白纱布袋,扎紧口,入酒密封一周可饮。每日25~30毫升,分次饮用。本品适用于糖尿病患者瘀血阻滞症及坏疽。
9.姜汁黄鳝饭黄鳝肉100克、姜汁10毫升、花生油5毫升、食盐5克、粳米100克。黄鳝切成段,放入碗中,调入花生油、姜汁、食盐。粳米洗净上屉蒸至水分将干,将黄鳝放于米饭表面,小火蒸20分钟即成。本品补阴血、健脾胃,用于阴血亏损,消瘦,乏力等症者。
10.姜汁牛肉饭牛肉50克、姜5克、酱油5毫升、花生油5克、大米100克、清水适量。将牛肉剁成肉糜,拌入花生油、酱油、姜汁。大米蒸至水分将于时,把姜汁牛肉糜倒在米饭表面,继续蒸15分钟,即可食用。本品具有补中益气、祛寒健胃、强筋壮骨之功效。
11.淡菜粳米饭淡菜(牡蛎)100克、鲜姜10克、料酒5毫升、豆豉5克、花生油5毫升、粳米100克。料酒、花生油、豆豉及鲜姜汁浸腌淡菜。米饭蒸至水将干时,将淡菜从调料中捞出,摆在米饭表面,小火焖至熟烂,拌匀食之。此膳有益于五脏,可补精血,止虚汗。2019-02-03
1.菠菜内金山药汤鲜菠菜250克,鸡内金10克、生山药50克、精盐、味精少许。将内金焙干研末,菠菜洗后切碎,山药洗净切片。三物共入锅内,加水炖汤,调味即成,每日早、晚各一次分服。本品对消渴证属肝肾阴虚、腰膝酸软、小便频多、口干口渴者尤为适宜。
2.黄芪山药粥黄芪30克、山药60克(研粉)。将黄芪煮汁300毫升,去渣,加入山药粉搅拌加热成粥,每日服用l—2次。本品适于糖尿病日久、脾肾虚弱者。
3.杜仲爆羊腰杜仲15克、五味子5克、羊腰500克、植物油50克,生姜、葱、酱油、味精各适量。杜仲、五味子煎煮40~50分钟,去渣备用,羊腰去杂质,切成腰花,芡汁包裹,油爆炒,调以备用的杜仲五味子汁及调料食用。本品适于糖尿病肾虚、自汗、神疲乏力者。
4.黄精蒸鸡黄精、怀山药、党参各30克,仔母鸡1只,生姜、辣椒、味精、食盐等适量。空腹净鸡,加入其余配料,用笼蒸熟,分次食用。本品适用于糖尿病乏力、酸软、脉虚者。
5.桑寄生老母鸡汤桑寄生30克,红枣10克、玉竹30克,老母鸡半只.生姜、食盐、味精、葱备适量。配料均洗净去杂,用姜爆鸡后与其余各种配料放入锅中煮沸,文火再煨2~3个小时。本品适用于糖尿病患者肢体麻木、面色苍白、眩晕、筋脉拘挛、脉细弱、面淡等症。
6.珍珠母粥珍珠母100克、粳米50克,珍珠母洗净后,加水煮半个小时,留汤再加水,放人米煮成粥。本品适宜于糖尿病并发感染所致发热、失眠、舌红、苔黄、脉数有力等者。
7.生地黄汤鲜生地黄250克、粳米70克、蜂蜜少许。生地黄细切,反复煮两遍,取第二遍药汁100~200毫升加入已煮好之米粥中,再调入少许蜂蜜即可食用,本品适用于糖尿病患者舌红、潮热、盗汗、乏力、口渴等。
8.红花酒红花100克、白酒500毫升。红花装入白纱布袋,扎紧口,入酒密封一周可饮。每日25~30毫升,分次饮用。本品适用于糖尿病患者瘀血阻滞症及坏疽。
9.姜汁黄鳝饭黄鳝肉100克、姜汁10毫升、花生油5毫升、食盐5克、粳米100克。黄鳝切成段,放入碗中,调入花生油、姜汁、食盐。粳米洗净上屉蒸至水分将干,将黄鳝放于米饭表面,小火蒸20分钟即成。本品补阴血、健脾胃,用于阴血亏损,消瘦,乏力等症者。
10.姜汁牛肉饭牛肉50克、姜5克、酱油5毫升、花生油5克、大米100克、清水适量。将牛肉剁成肉糜,拌入花生油、酱油、姜汁。大米蒸至水分将于时,把姜汁牛肉糜倒在米饭表面,继续蒸15分钟,即可食用。本品具有补中益气、祛寒健胃、强筋壮骨之功效。
11.淡菜粳米饭淡菜(牡蛎)100克、鲜姜10克、料酒5毫升、豆豉5克、花生油5毫升、粳米100克。料酒、花生油、豆豉及鲜姜汁浸腌淡菜。米饭蒸至水将干时,将淡菜从调料中捞出,摆在米饭表面,小火焖至熟烂,拌匀食之。此膳有益于五脏,可补精血,止虚汗。2019-02-03