食物补肾好还是药物补肾好?

当然是食物啊,药物都有可能是有副作用,食物吃些驴肉鹿肉、虾仁、牛尾牛鞭、韭菜,乌鸡黑豆,泥鳅,黄鳝,羊肾,羊肉等等,也可以买些昌弘东 革阿里来吃,泡水喝就可以了,每天适量的吃些滋补补肾。2016-05-23
经常吃牡蛎,对养肾很有帮助:牡蛎这种贝类的海鲜当中,锌的含量是非常丰富的,研究上发现这种物质,可以在一定程度上预防癌症,还有助于养肾。但因为这类食物嘌呤含量不低,如果你有痛风的病症,最好根据病情少吃为妙。2020-02-01
不是很严重的肾亏,还是食补好,毕竟是药三分毒2016-05-23
保持规律作息,切不可长时间熬夜通宵,减少久坐的时间,多运动来提高抵抗力和免疫力,控制生活的次数,保持积极乐观的心态,2020-01-31
食补2016-05-23
mcxzy 阅读 5 次 更新于 2024-10-06 18:25:14 我来答关注问题0
  • 当然是食补比药补好,不过这还要看个人的具体情况而定。一般说,药补不如食补。因为药力强,可用以治病,但多有副作用;俗称“民以食为天”,天之大包罗万象,饮食不单是吃饱,而应吃好,吃出健康,达到防病治病的目的。相传神农氏尝百草,所尝之物是药也是食物。古往今来,“药食同源”...

  • 食补,多吃点黑豆 黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。”

  • 谢邀请!肾虚是永远也说不厌的话题。10月20日刚答复“补肾的中成药有那些?”可参考。十个男人九个虚,补肾永远是话题。分清阴虚与阳虚,这是关健第一步。阴虚若当阳虚补,阴虚阳亢受委曲。阳虚若当阴虚补,阴盛阳衰病不愈。病不碍事用食补,安全无害乐=滋=滋。若是误事人受苦,急...

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