请教做过针灸减肥的人

首先告诉你,针灸肯定管用,在做针灸期间,吃的喝的都是平时6、7成就行,晚上5成就行,但前提是一定要有规律,针灸实际上就是让你有个良好的生活习惯。针灸完后不要暴饮暴食,我针灸减了20今,四年都没反弹,建议你去正规的地方去做针灸。祝你减肥成功吧!2010-08-09
呵呵,减肥要坚持,俗话说人生不止减肥不息吗!!其实针灸减肥只是打通你的穴位,促进循环代谢,对于你饮食的控制室相当必要的!坚持!!减肥成功贵在坚持!加油哦!2010-08-09
我的体质就是不适合针灸,我试过扎的时候管事,等那个疗程完了以后就又反弹回去了,我觉得还是运动加上节食比较好。2010-08-11
看各种人物的充分表演,喜欢可转走,希望留下你的脚印啊!谢谢了!2010-08-09
针灸减肥是看人体制的,不是所有人都是适合减肥的!2010-08-09
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-15 18:28:54 我来答关注问题0
  • 针灸的方法+所食用的东西=脂肪的代谢与排出,所以就减肥成功了,而且不仅仅是体重还有尺寸可以让你看=得=到的。我减掉了30斤,原来可是130斤哦。当然,任何想减肥的人都需要不能暴饮暴食的,因为正是因为我们没有良好的饮食习惯所以我们原来才胖的呀:)所以,我认为,针灸减肥...

  • 不能说针灸是骗人的,但是,效果不是很好,针灸师会让你不吃这不吃那的,你胖了绝对是你的错。这种减肥花=了=钱还委屈自己的身体! 多喝水,最好每天早晨有一杯,冲肠胃的! 躺在床上没事的时候轻轻推捻腹部助其排便! 在晚上睡觉之前做贰拾个仰卧起坐,如果时间长了...

  • 1.每天早上鸡蛋一个 豆浆一杯 2.午饭2两瘦鸡或牛肉 不能吃鸡皮 菜不限 不可以吃主食 3.晚上最好不吃 实在受不了可以吃一根黄瓜 4.水不能喝太多 渴了小口喝 5.每天1小时以上有氧运动 保证心跳在120下/分 6.每天晚上11点后要保证一定的睡眠。 效果还不错!

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