肾阴虚能治好吗

能的,肾阴虚使用以下方法调理:
1、食疗法。选对了食物,对治疗肾阴虚有很大的作用,比如,羊肉,黑木耳,黑芝麻 ,枸杞子,山药等等都是不错的选择。不过饮食习惯等等制定合理的膳食规律,别急于求成,循循渐进才能很快调理好。
2、按摩涌泉穴。涌泉穴位于脚足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,每天早晚各按一次,每次200-300下,直到发热为止。长期这样坚持,对增强肾气,强健身体很有帮助。
3、补充肾部营养。想要改善肾阴虚最重要的是口服博启健,每天两次,坚持服用一段时间,就能从根本补充肾部营养,使肾气得到巩固,从而改善肾阴虚。
4、保证睡眠质量。休息的时候,人体的机能自动在调理与恢复,所以一般尽量在晚上23点前入睡从而让身体各种器官得到充足的休息,保证良好的睡眠对身体很有帮助。
5、多进行户外活动。可以到户外去爬山、骑单车,或者去游泳等,让自己感受一下户外的阳光和天空,对增强体质有很大的帮助作用,同时也可以让你放松身心,心情愉悦。
6、给自己的心理减压。别因为肾虚而让自己心理造成一定压力,要正确认识到肾虚这种常见的疾病只要正确治疗很容易就可以痊愈。让自己全身放松,精神放松,积极接受治疗。2020-11-19
从临床角度讲肾阴虚不是一种疾病,而是由于肾阴不足而反映出的身体基本状况,一般通过中药或饮食调理很快就能恢复健康。2019-07-29
如果长期拖延或者不采取正规治疗,很有可能影.响以后的生育
出现不育的情况
。独身者五十岁新婚或六十岁结婚也会遇到蜜月焦虑等一系列问题。针对目前这病比较多,圣

宝就可以解除这方面的..问题呢是一定要坚持做,否则效l果不明显。2019-07-22
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-11-17 07:48:23 我来答关注问题0
  • 肾虚是可以治好的,但是需要辨证治疗才可以。肾虚分为阳虚和阴虚,在治疗的时候要搞清楚是哪=一=种情况,这样才可以找到正确的治疗方法。肾虚指肾脏功能减弱,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,需...

  • {熟地50g 山药30g 枸杞15g 怀牛膝15g 山茱萸10g 龟板15g 菟丝子10g 鹿角15g };你后面的括号内是全部补阴的,主要是补胃阴的,首乌是肝肾,五味子不算是补阴的应该算是敛气的。当归补血,黄芪补气,甘草和药,处方很工整,就是不知道对症不对症,你要是有糖尿病病史,在加上有肾阴...

  • 按中医讲可能是肾气虚弱的表现所引起的,最好到中医门诊进行号脉诊断确定。如果是肾气虚弱需考虑进行中医方法调理治疗的,如服用补中益气丸,金匮肾气丸,右归丸等都可以的,期间还要注意多休息,避免过度劳累,缓解精神紧张等,饮食方面多吃些核桃,山药,栗子等食物很好的。

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