针灸减肥能反弹吗？需要控制饮食吗？

针灸减肥会反弹吗中医

病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 指导意见:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

针灸减肥反弹吗

反弹的,自己注意的话不会全反,会反个八到十斤。其实减肥还是要靠自己的毅力,运动减肥又省钱又减肥,还健康

针灸减肥会不会反弹?

健康指导:针灸是有一定的效果的,但是并不能完全保证效果的,建议注意营养搭配比较好的选择的,另外您十九岁的年龄,基础代谢和免疫力是比较强烈的,建议注意适当地运动就比较容易减肥的,注意搭配。