针灸减肥能反弹吗？需要控制饮食吗？

不需要刻意节食，，每餐七分饱，晚饭七点之前吃。。适量运动，，我停用一个月了，没反弹，，我用的是贴穴位的。。2016-05-08
针灸减肥需要控制饮食，同时要适当运动，增加效果。 建议饮食中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，多吃五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类及油脂类等食物。忌辛辣刺激性食物；应减少蛋黄、内脏类、 海鲜等；忌食干燥、温热、易上火食物； 煮食烹调时应避免使用猪油。2016-05-08
不会反弹，控制饮食，同时适当运动的话效果会更好。2016-05-08
会，我有个朋友扎苹果🍎针，只能吃苹果，最后还是白花钱了2016-05-08
饮食不控制都反弹，2016-05-08
任何减肥都需要控制饮食2016-05-08
mcxzy 阅读 9 次 更新于 2024-10-05 16:39:44 我来答关注问题0
6 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 针灸减肥反弹吗

    而且只有大家在术后不暴饮暴食就不会发生反弹的现象。 针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用... 最终实现其减肥效果 。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中渎穴进行治疗。 针灸减肥对医生的要求...

  • 医识网 针灸减肥反弹吗

    (减肥药,点穴,针灸,仪器,抽脂不可能是让你有营养摄入的),保护脏器功能,第二,你要减掉脂肪,增加水份,第三,增加新陈代谢,保护肌肉,(节食跟减肥药都是减去肌肉和水份)第四,简单可以坚持到底。医学认为健康的减肥方法只有二种:以运动来提升体内的基...

  • 医识网 针灸减肥会不会反弹?

    健康指导:针灸是有一定的效果的,但是并不能完全保证效果的,建议注意营养搭配比较好的选择的,另外您十九岁的年龄,基础代谢和免疫力是比较强烈的,建议注意适当地运动就比较容易减肥的,注意搭配。

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