枸杞黄芪泡水喝的功效与禁忌

枸杞黄芪泡水喝的功效：1.提高免疫力：枸杞和黄芪都是具有免疫调节作用的天然草药，饮用枸杞黄芪水可以增强身体免疫力，帮助身体抵抗疾病侵袭。2.消除疲劳：黄芪又名黄耆，有益气、健脾、养血之功效，能够促进身体内部的能量代谢，消除疲劳，使人精神饱满。3.调节血糖：黄芪含有丰富的多糖和黄酮类物质，能够促进胰岛素的分泌，使得血糖能够得到更好的调节。4.抗氧化：枸杞富含多种维生素和抗氧化剂，能够大幅度减少自由基的损害，延缓细胞衰老，保持身体的健康状态。枸杞黄芪泡水喝的禁忌：1.外感发热：如果患有外感的发热症状，要暂停饮用枸杞黄芪水，以防加重病情。2.妊娠期：孕妇在怀孕期间不建议饮用枸杞黄芪水，以防对胎儿产生不良影响。3.月经期：女性在月经期间不宜饮用枸杞黄芪水，以免加重生理期不适感。4.脾胃虚寒：脾胃虚寒者不宜过量饮用枸杞黄芪水，以防损伤胃部健康。2023-09-19