临床上很多人都说自己是肾虚，但是具体到底是肾阴虚还是肾阳虚，我们主要是从临床症状上来进行判断。
肾阴虚以肾脏阴液不足为主，全身失于濡养，所以它的表现是以虚热为主，常见五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、心烦、急躁易怒，男子阳强易举，女子月经量少、闭经、更年期提前等等。
而肾阳虚是以阳气不足为主，所以它的表现，往往是怕冷，表现为畏寒肢冷、四肢不温、倦怠乏力、精力减退，男子阳痿、遗精，女子痛经甚至宫寒不孕。
2021-05-18
肾阴虚以肾脏阴液不足为主，全身失于濡养，所以它的表现是以虚热为主，常见五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦、心烦、急躁易怒，男子阳强易举，女子月经量少、闭经、更年期提前等等。
而肾阳虚是以阳气不足为主，所以它的表现，往往是怕冷，表现为畏寒肢冷、四肢不温、倦怠乏力、精力减退，男子阳痿、遗精，女子痛经甚至宫寒不孕。
2021-05-18
区分阴虚阳虚，主要由身体表现特征和出现的症状。
肾阳虚主要的症状是心烦易怒、形体消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干等。而肾阳虚一般表现活力低下、四肢发凉肢体、精神不振，易疲劳等。
肾阴虚和肾阳虚两者的表现各不相同，一般情况下，肾阴虚的话阳气比较过盛，所以表现出阳的症状，比如说到朝汗、盗汗、肾阳虚的话、一般表现为阴的症状，比如说畏寒怕冷，四肢发冷。2021-05-18
肾阳虚主要的症状是心烦易怒、形体消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干等。而肾阳虚一般表现活力低下、四肢发凉肢体、精神不振，易疲劳等。
肾阴虚和肾阳虚两者的表现各不相同，一般情况下，肾阴虚的话阳气比较过盛，所以表现出阳的症状，比如说到朝汗、盗汗、肾阳虚的话、一般表现为阴的症状，比如说畏寒怕冷，四肢发冷。2021-05-18
肾虚是腰膝酸软无力，就是肾虚。五心烦热就是阴虚，手脚发凉、怕冷，就是阳虚。2021-05-18
中医来说肾脏为先天之本，肾虚属于是中医比较常见的一种疾病，而具体来说肾虚有分为肾阴虚和肾阳虚的两大类。这两种证型从临床症状上面来说有一定的共同点。比如说肾阴虚和肾阳虚的患者，可能都会伴随有一些腰膝酸软、四肢无力、精神倦怠，但同时临床症状上又有所区别，一般来讲，肾阳虚的患者可能会出现一些手脚冰凉、畏寒怕冷、大便不成形，而肾阴虚的患者可能会出现口渴多饮、潮热盗汗甚至小便发黄，从用药上面来说，阳虚的患者应当应用一些补肾壮阳的药物，而阴虚的患者则需要服用一些滋阴补肾的中药进行治疗。2021-05-17
最简单的区别方法：阴虚则热、阳虚则寒。
阴虚则热，意思就是肾阴虚容易热，例如晚上睡觉会潮热汗出、骨蒸潮热；
阳虚则寒，意思就是肾阳虚会怕冷，例如天气不太冷，也经常觉得冷，比一般人都怕冷；2021-05-17
阴虚则热，意思就是肾阴虚容易热，例如晚上睡觉会潮热汗出、骨蒸潮热；
阳虚则寒，意思就是肾阳虚会怕冷，例如天气不太冷，也经常觉得冷，比一般人都怕冷；2021-05-17
因为现在人们生活压力比较大，所以很容易出现肾虚的情况，一旦出现肾虚就会导致自己腰酸，而且还会害怕寒冷，这是阳虚，而阴虚会出现虚寒，盗汗等情况，因此也要区分阴虚和阳虚，才能针对具体情况进行治疗。到医院就诊确定是阴虚还是阳虚，在生活中保持心情舒畅，充足的睡眠，经常进行腰部的活动，进行身体锻炼。2021-05-17
阴虚表现热像，舌脉区别，舌红少苔脉细数。阳虚一般表现寒像，小便清长，舌淡苔白滑一般2021-05-18
肾虚分为肾阴不足和肾阳不足:肾阴不足和肾阳不足的区别在于，中医认为肾阴不足为物质不足，肾阳不足为功能不足，物质不足为腰膝酸软、头晕早泄、遗精、五心烦热、失眠、心烦、阴虚内热、阳虚外寒。如果肾阴不足发生在老年人身上，很容易脱发或变白，耳鸣、耳背、牙齿松动和视力模糊更早。因此，它是肾阴虚，肾阴虚一般被认为是在年轻和中年。2021-05-17
