补气养血的中药什么时候喝好了

补血补气中药什么时候喝

补血补气的药物或食物最好在早上空腹食用。一日之计在于晨”,清晨是阳气升发的时候,此时补气顺势而为,会起到事半功倍的效果。不过,如果是胃不太好的,就需要早饭后用了。

补气血的药什么时间持吃较好?

建议补药是空腹,也就是餐前吃。以期达到最佳吸收,取得疗效。但是有不少人空腹喝中药,或是吃成药会感觉不舒服。遇到此类情况,建议在两餐之间吃。比如,早餐和午餐中间,如早餐是早上七点吃的,午餐是中午12点,那么可以考虑在九点到十点之间,这种时候,早餐差不多消化掉了,又不像一.....

健脾补肾补气血的中药什么时候喝吸收得比较好

根据你这种情况,建议每天6点到11点吃最好,因为这个时候阳气最终盛是最佳时间!