可以同时服用的。右归丸补阳，适合白天服；六味地黄丸补阴，适合晚上服。右归丸建议买同仁堂的，六味地黄丸建议买九芝堂的浓缩丸，开始用时从小剂量开始，没有觉得不妥再慢慢加量到说明书规定的较大剂量。只要觉得不影响白天的活动和晚上的睡眠就可以了，如果服用后有什么过阳或过阴的症状再调整一下。
另外最重要的一点是要节制房事，尽量少妄泄 。如此服药效果会很明显。否则，吃再多药也是徒然。2012-06-24
另外最重要的一点是要节制房事，尽量少妄泄 。如此服药效果会很明显。否则，吃再多药也是徒然。2012-06-24
可以用桂附地黄丸，滋阴的基础上补阳。六味地黄丸是桂附地黄丸去附子，肉桂的纯补阴的方。右归丸是在桂附地黄丸基础上，去滋阴的药，加助阳的药，补阳的功效更为竣烈，但组方没有桂附后地黄丸精道，桂附地黄丸，攻中有守，攻守兼备。仲景治病也是先补阳后补阴的。所以，就算你肾阴阳两虚，先补阳也是没有错的。2012-06-21
咱们如果细心观察的话，能看到这样的景象。就是不管男性还是女性朋友，在生活压力大、紧张或者疲劳的时候都会不由自主的用双手搓脸部，其实在疲劳时搓一搓脸，确实有一定的好处。2020-03-19
肾阴阳双虚可以用中药进行调理，常用的中药有杜仲、续断、菟丝子、枸杞子、熟地等；
另外饮食上忌食辛辣刺激性和生冷的食物，多吃一些黑米、狗肉、黑芝麻等食物。生活上注意休息、不要频繁的性生活、适当运动。
不过中药比较缓慢，且难以坚持，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾阴阳两虚。
平时还要加强锻炼，尽量保持充足的睡眠时间，以及不能熬夜。2021-01-15
另外饮食上忌食辛辣刺激性和生冷的食物，多吃一些黑米、狗肉、黑芝麻等食物。生活上注意休息、不要频繁的性生活、适当运动。
不过中药比较缓慢，且难以坚持，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善肾阴阳两虚。
平时还要加强锻炼，尽量保持充足的睡眠时间，以及不能熬夜。2021-01-15
