怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚或是两虚?

肾阴虚和肾阳虚都分别有什么表现?有什么区别?如何治疗?
肾阴:肾阴是肾精作用的体现,全身各个脏腑都要依靠肾阴的滋养;是人体阴液的根本,所以又称“元阴”。人体各个脏腑失去肾阴的滋养就会发生病变,如肝失滋养则肝阴虚,肝阳亢,甚至出现肝风;心失滋养则心阴虚、心火旺、心烦失眠;心神不安;脑失滋养则眩晕耳鸣。反过来,各个脏腑的阴液严重不足时,也会导致肾阴不足,如热邪侵犯灼伤胃、胃阴不足,进一步就会损伤肾阴,称为“肾阴涸”。由于“阴虚则阳亢”、“阴虚生内热”,肾阴虚往往会出现潮热、升火颧红、舌红、口干咽燥、脉数无力等热象,但也有虚而无热,则称为肾精亏损。
肾阳:肾阳能推动人体各个脏腑的生理活动,是一身阳气的根本,也称“元阳”。肾阳不足就会影响各个脏腑的生理活动而发生病变。如肺失肾阳的帮助则出现气急,吸气不足等症称为肾不纳气;脾失肾阳的推动则出现五更泄泻、完谷不化等症;心失肾阳的鼓动则出现心悸、气急;胸闷;唇舌青紫等心阳不足的症候;膀胱失去肾阳的气化则出现小便不利或失禁或余沥不尽或遗尿;津液的吸收、输布失去肾阳的气化则发生水肿;肾脏本身气化不足则出现阳痿、遗精、腰脊酸软等症;如果肾阳衰竭则出现面色苍白、四肢厥冷、冷汗如油、脉微欲绝等危险的症候,称为亡阳。“阳虚则阴盛”,“阳虚生外寒”。肾阳虚必然会产生寒象,如行寒肢冷、面色
光、腰脊冷痛、喜热饮、小便清长、大便清稀、舌淡苔白等症。如果虚而寒象不明显,一般称为“肾气虚”。肾阳虚与肾阴虚同属肾虚,基本上相同;区别在于有无明显的寒象。
肾阴、肾阳的相互关系:肾阴与肾阳是肾脏生理的两个方面。滋养全身各个脏腑的作用,称为肾阴;推动全身各个脏腑的活动的作用,称为肾阳。肾阴虚和肾阳虚是肾脏病理的两个方面,虚而有热为阴虚,虚而有寒为阳虚。两者的性质是不同的,阴阳、寒热,是对立的两个方面。但两者又共居于肾脏之中,是肾精和肾气的具体表现,又是密切联系不可分割的。阴液需要依靠阳气的推动,阳气需要阴液为基础。肾阴虚和肾阳虚往往相互影响,出现阴虚及阳或阳虚及阴的病理现象。我们对肾阴虚和肾阳虚的症状同时出现的时候,不能平等看待,必须具体分析,看那个方面是病理变化上起着主导作用的方面。以肾阴虚为主,在治疗上要滋补精、血,使肾阴充足,肾阳才能振奋。在中医理论上叫做“精能化气”。以肾阳虚为主,在治疗上首先要培补元气,使肾阳得到旺盛,才能促进肾阴恢复。在中医理论上称为“精血不能速生,元气所当急固”。我们还必须注意,在疾病发展的过程中肾阴虚和肾阳虚的主要位置会变换,治疗的重点就要相应起变化。2019-09-22
阴阳虚了气血也就虚了。要从大方面综合治疗,先恢复脾胃功能,再补气阴,阳虚自然就恢复了。但这样的好大夫很少,想要身体好的快些,一定的禁欲,食欲, ,有失才有得。2020-07-12
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2021-05-12
mcxzy 阅读 18 次 更新于 2025-04-05 14:30:45 我来答关注问题0
  • 第一、观察寒热状况 肾阴虚的人往往怕热,容易在手掌、脚底、胸口等部位出汗,且伴有烦热感。而肾阳虚的人则常感寒冷,手脚冰凉。因此,有此类症状的朋友应考虑是否为肾阳虚所致。第二、注意出汗情况 肾阴虚者多为盗汗,即在睡眠中出汗;而肾阳虚者多为自汗,即不因劳累、天气或衣物过多而出汗,仅在...

  • 另外,观察身体的冷热状况也可以帮助辨别肾阴虚与肾阳虚。如果经常感到寒冷,尤其是手脚冰凉,这可能是肾阳虚的迹象;而如果出现五心烦热、容易出汗,尤其是夜间出汗,这可能是肾阴虚的表现。生殖功能也是辨别肾阴虚与肾阳虚的重要依据。阴虚者常常会出现早泄、遗精等症状,而阳虚者则可能表现为阳痿等性功能...

  • 分辨肾阴虚与肾阳虚,可以从以下几个方面进行:一、症状表现 肾阴虚:主要表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热(即双手心、双足心以及心胸烦热)、咽干颧红、舌红少苔、脉细数等。这些症状是由于体内阴液不足,无法制约阳气,导致阳气相对亢盛所致。肾阳虚:主要表现为腰膝冷痛、畏寒...

  • 肾阳虚的主要特征是“畏寒怕冷”。患者常感腰部、膝关节酸软或疼痛,下肢尤为严重;精神萎靡,头晕目眩;夜尿增多,排尿无力,甚至出现尿少浮肿。男性可能出现阳痿、早泄、遗精,女性则可能宫寒不孕,带下清稀且量多。肾阴虚则以“上火”为主要特征。患者常感腰部、膝关节疼痛,伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、...

  • 尽管两者症状有所不同,但腰酸软是肾阴虚和肾阳虚共有的表现。通过细致观察上述症状,我们可以初步判断是肾阴虚还是肾阳虚。明确病症后,方能采取针对性的调理措施。值得注意的是,肾虚并非男性专属,女性同样可能遭受其困扰。因此,面对肾虚问题,我们应给予足够重视,及时采取有效方法进行调理。无论是肾阴虚...

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