众所周知,人体经络有十二大经络,奇经八脉等经络。经络是五脏六腑的的镜子,更像是一对同气相求的孪生子,与脏腑有神经上的联系,因此,中医认为经络就是用来决生死,处百病的,只有经络才能赶在疾病出生前把他们消灭。因此,我们采用经络上的穴位的各种有效的手法,能刺激身体内部各脏腑的气血运营,以达到让提升脏腑功能,加快身体的运行速度,最终形成良好的新陈代谢,使身体的毒素能迅速的排出体外。下面介绍一些常用经络与穴位,预防或调理身体已有的一些疾病:(经络的具体的位置请搜寻经络图了解)1.人体后天之本:足阳明胃经(喜润恶燥)有效的刺激胃经能治疗中风偏瘫(每天刺激胃经40遍,再着重刺激足三里,梁丘,天枢,丰隆以及手阳明大肠经的曲池,合谷等),胃病(拍击足三里),恶心闹肚子便秘(天枢)美容养颜(四白穴)2.肺和大肠的保护神:手阳明大肠经(循经按揉,见奇效)尤其是我们现在很多人工作压力大,心情经常很不好,经常按摩曲池穴,能让心情安逸,舒缓压抑的心境。词穴对高血压,糖尿病等也很有帮助。3.足少阳胆经:人体现在最火的一条经络:经常敲打胆经像万金油,能解决身体很多的不适症,例如:头痛,胃部不适,泛酸,吐酸水等。4.天宗穴治疗电脑病:点按此穴,能放松整个肩膀,很快就能把肩颈部位的不适一扫而光。5.腹胀,食欲不佳找太白穴:太白穴是脾经的原穴,按揉此穴能补脾,对全身乏力,食欲不佳,大便稀软等脏腑病都有很好的疗效。6湿症,丹毒等皮肤病找血海:湿疹,丹毒等皮肤病是风热之邪所致,血腥风自灭,可以根治上病。7:失眠:失眠的原因是魂不守神,按揉肝经上的太冲穴能让肝主魂回归心主神。自然睡眠改善逐渐至良好。8.心脏的随身保健医生:内关穴。宁心安神,理气止痛和胃降逆。9.治疗心慌,失眠的名穴——神门此穴要轻缓的按揉,不要讲究一般的酸胀感。10.滋阴补肾,阴冷阳痿的穴位:太溪穴,用太溪治疗莫名的手脚发冷也有意外的效果,,睡觉前刺激此穴,要有麻胀感,还应有麻电感向足底扩散才好。还有很多的穴位的方法这里就不一一的例举了,总而言之,经络是上天对我们人体赋予的无价之宝,如果能很好的利用保养,这些保养,能有效的增进人体新陈代谢,达到祛病扶正的功效。配合一定的中药,几乎能治疗任何疾病,保护您的身体永远安康。未完待续。。。。(中药排毒)2013-12-02
怎样消除人体内的毒素——经络排毒
1 个回答医识问答网专题活动
运动
第一种方法:准备泡脚盆一个,放入泡脚粉,水温控制在42度即可,泡脚30分钟,浑身会出一身汗,排查毒素和疲劳,记得泡完脚一定用擦脚布擦干,否则效果不明显。第二种方法:拔罐。最好是火罐,要是火罐不方便的话,可以使用真空管,网上很容易买到的。第三种方法:刮痧。刮痧最好是一个月一...
饮食要清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,适当的运动健身,比如可以选择慢跑,游泳,爬山,太极拳就可以排毒体内的毒素。所谓快速排毒就是快速的将体内的一些新陈代谢的废物,一些有害的代谢产物排出体外,保证充足的良好的睡眠状态。另外,要让机体内脏有一个自我修复的过程和时间,能够...
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