肾气不足 气血两虚 湿气重 代谢功能差了 体内淤堵怎么调理?

气虚一般有肺气虚和肾气虚,而且气血亏虚包括肺气及肾气虚。
可以试试服用八珍丸或十全大补膏来益气养血来调治,平时一定注意按时休息,尽量别熬夜,不然会加重你气血亏虚证。

肾气不足,平时合理安排生活作息时间,保持经常户外运动,增强抵抗力,同时可以服用六味地黄丸和肾气丸进行调理。

代谢功能差,可以服用中药调理的,可以看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。再去医院检查一下看看有没有甲低,如果有,最好根据个人体质情况下药,别自己乱用成药。如果没有甲低等疾病,那你是严重缺乏锻炼了,多多锻炼吧!2019-06-11
你是怎么知道肾气不足,气血两虚,代谢功能差,体内淤堵的,去医院看了吗?全评自己判断出来的哪可不行,首先去医院检查检查,要不找个中医大夫看一看,对症吃点中药也就可以了,在网上你这么一说谁敢给你出主意呀,去看看!个人观点,仅供参考!2019-06-11
既然你知道肾气不足,气血两虚,湿气重,干嘛不懂调理呢?2019-06-11
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2025-04-08 03:47:58 我来答关注问题0
  • 建议每日饮食中多摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,以增强机体免疫与代谢功能。同时,保持规律的运动习惯,如散步、瑜伽等,有助于提升气血循环,缓解虚寒症状。在药物调理方面,可以考虑口服金匮肾气丸。此药具有温补肾阳,强壮筋骨的功效,适合肾虚者使用。同时,搭配维生素E的补充,有助于调节内分泌...

  • 1、精力不足:肾气是人体生理活动的原始动力,肾气充足人也会精神焕发、体力充沛;相反,肾气不足的话,人的身体运转缓慢,精力得不到充足的濡养,人也无精打采,哈欠连连。2、抵抗力下降 肾气本是身体的阳气,支持身体的所有生理活动。肾气不足身体抵御病毒的能力也下降,抵抗力下降随之出现的是怕冷,...

  • 头发变白是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现...

  • 男性全身无力可能源于多种因素。首先,气血不足、肾虚、湿气重是常见原因。若体内气血失调,或肾气不足,都可能导致全身无力的症状。同时,体内湿气过重也可能影响身体的正常机能,使人感到无力。其次,尿路感染或肾结石也会引发全身无力。这些疾病在影响肾脏功能时,可能引起一系列不适,包括乏力感。如果...

  • 5.手脚冰凉 肾气不足的人在春暖花开的积极会出现手脚冰凉的情况。这主要是因为冬天的时候精气不足所造成的。6.睡觉时总出汗 睡觉爱出汗在医学上称为 盗汗 。中医认为,汗为心液,盗汗多由于气阴两虚,不能收敛固摄汗液引起,若盗汗日久不愈,则更加耗伤气阴而危害身体健康。以上就是倍领安全小编为...

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