湿气较重可通过中医的方法达到祛湿的效果,可以使用参苓白术散或健脾丸等中药,拔罐祛,运动,食疗等进行调理。一、治疗脾虚。脾胃是主管水湿运化的,如果脾气虚弱、水湿代谢紊乱,会引起湿气重的症状。二、拔罐祛湿现在也是在诊所在用的一种方法,能达到祛湿祛淤、疏通经络的效果。三、运动。运动也是祛湿、增加水分代谢的一个很好的方法。四、食疗,包括清热祛湿粥,等是很好的祛湿的手段。体内如果湿气太重会引起,比如身上容易长湿疹、头身困重、乏力明显、精神不济等。
2022-03-09
2022-03-09
可以尝试煲汤,或者泡脚。
煲汤:五指毛桃龙骨汤,薏仁赤小豆鲫鱼汤 都可以
泡脚就主要是艾草或者其他祛湿的那些2022-03-09
煲汤:五指毛桃龙骨汤,薏仁赤小豆鲫鱼汤 都可以
泡脚就主要是艾草或者其他祛湿的那些2022-03-09
这个还是到正规医院,让医生给你开些调理的药物,不要随意尝试调理方法。对症了还好,不然就会加重病情。2022-03-09