甲鱼汤怎么炖补肾效果好 补肾甲鱼汤的做法

做法:

1.将活甲鱼宰杀,沥净血水,去头及内脏,洗净。

2.将净甲鱼放入沸水中烫3分钟,捞出,刮去裙边上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背壳,切块。

功效:枸杞味甘、性平,归肝、肾经,有滋补肝肾,益精明目的功效,搭配甲鱼一起食用有补肾壮阳的作用,可用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明症状。

做法:

1、将甲鱼肉焯水备用;鹿茸、淮山、桂圆分别洗净。

2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内,加入沸水,炖盅加盖,先用中火隔水炖1小时,再用小火炖2小时。

3、最后加盐调味即可。

做法:

1、先将甲鱼放血,放入锅内,加入适量的清水,加热至水沸。

2、将甲鱼捞出,褪去表皮,去内脏,洗净,汆水。

3、将清水放入瓦煲内,煮沸后加入所有原材料,大火煲沸后改用小火煲3小时,加盐调味即可。2022-09-08
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2024-09-19 11:41:33 我来答关注问题0

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