阳虚体质喝什么茶好

5 肉桂苹果茶 材料:肉桂粉少许,苹果30克,苹果汁100毫升,红茶包1个,蜂蜜1大匙。
做法:将苹果洗净之后切成薄片备用,再将苹果汁加200毫升水煮沸,倒入壶中后加入苹果薄片、红茶包闷泡5分钟,最后加入蜂蜜、肉桂粉搅拌均匀即可。
功效:肉桂散寒、苹果柔和,这款茶适合阳虚体质的人驱寒暖身饮用。

6 虫草首乌茶 材料:冬虫夏草、人参、灵芝草、何首乌、山葡萄适量。
做法:将所有材料洗净沥干之后放入壶中,将800毫升沸水加入之后闷泡15分钟倒入杯中饮用即可。
功效:此款茶饮能够帮助有效增强免疫力,滋补肾阳。

2022-12-02
mcxzy 阅读 5 次 更新于 2025-04-13 11:20:48 我来答关注问题0
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  • 3. 黑豆桂圆茶:将黑豆和桂圆一起泡水饮用,黑豆有补肾壮阳、益气养神的作用,桂圆则可以补养心脾、温养阳气。4. 当归生姜茶:将当归和生姜一起煮水,等水温适宜后饮用。当归具有补气益血、调经养颜的作用,生姜则可以暖胃散寒,对于改善阳虚体质有一定帮助。需要注意的是,以上泡水方式适合阳虚体质的人...

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  • 1、菟丝子茶 将菟丝子捣碎,加入冰糖适量,与红茶一同用沸水冲泡,10分钟后即可饮用。这款茶具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗的功效,适合治疗男子不育、房事低下及肝肾阳虚的消渴症。长期饮用还有助于明目、轻身、延年。2、杜仲茶 杜仲叶和绿茶搭配,具有补肝肾、强筋骨、兴阳事的作用。将杜仲叶...

  • 在选择茶材时,阳虚体质者应避免寒凉性质的茶叶,如绿茶、金银花等,因为它们可能加重阳虚症状。推荐的补阳茶材有冬虫夏草、人参、核桃、生姜等,这些能温暖脾肾,促进气血循环。但是,花茶并非适合所有人,尤其是红花和菊花,孕妇和体质虚弱者应谨慎使用,最好在医生的指导下饮用。总的来说,肾阳虚者应...

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