男人补肾粥：韭菜粥

韭菜粥的功效与作用是什么?

韭菜籽粥有壮阳的作用。补肾助阳，固精止泄，健脾暖胃。适用于脾肾阳虚所致的腹部冷痛，腹泻或便秘，虚寒性痢疾，噎膈恶心，阳痿，早泄，遗精，白浊，尿频，小儿遗尿，妇女白带过多，腰膝酸冷，痛经，断经，崩漏等。韭菜辛温，入肝、脾、肾、胃经，能温补脾肾，固本培元，益气生津，对脾肾阳虚引起的...

补肾粥请每天吃一碗,补肾喝什么粥好

第二款是黑豆黑米粥。黑米和黑豆这两种黑色食材，在中医中被认为对肾脏有很好的滋补作用。可以提前将黑豆浸泡一夜，第二天与黑米一同淘洗干净后加水熬煮。经常食用这款粥，可以达到补益肝肾、改善须发早白的效果。最后是羊肾韭菜粥。在中医理论中以形补形，即使用动物的肾脏来调理人体肾脏。取一个羊肾，...

养肝补肾粥,顿顿不重样

羊骨韭菜粥：原料：羊骨600g，鲜韭菜50g，粳米100g，姜15g，葱2根，醋1g，精盐5g。制法：将羊骨洗净，用刀背劈碎，加水煎汤，撇去泡沫，加姜、葱、醋后，再将洗净的大米人锅，煮至大米爆腰时，拣出姜、葱，加入韭菜短节，熬煮稠时，捞出骨头，加精盐调味，温热食之。此粥质浓稠，鲜香适口。

几款补肾粥品引火归元效果佳

核桃仁热量高，含丰富的亚油酸，有补脑养血、养胃健脾、补肾壮腰之功效，适合肾虚畏寒、腰膝酸软无力者食用。还可辅助治疗慢性胃炎及慢性结肠炎。这样的一款粥品可以有缓解体质虚弱的作用，对于缓解腰酸背痛有好处，还可以缓解肾虚。韭菜粥 先把粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，稍煮片刻便可食用。韭菜内含有...

补肾粥都有哪些?

一、黑豆黑米粥：黑豆、黑米各60g，薏仁30g，粳米30g，熬粥可滋补肾阴，乌须白发；二、锁阳羊肉粥：取锁阳20g，羊肉250g，粳米60g，一起煮粥加盐少许，早晚各1次，具有补肾阳益经的功效，适用于肾阳不足、不孕、腰膝冷痛、夜尿频数、畏寒怕冷等证；三、菟丝子粥：取菟丝子30g，捣碎，水煎取汁，以...