一、阳虚的症状 1.消化不良：大多数阳虚的患者都会出现消化不良的症状，尤其是在进食以后，经常会觉得胃胀，大便以后会发现大便中夹杂的没有消化的食物，所以很多阳虚的患者都会患有肠胃疾病。 2.宫寒：如果女性出现阳虚，那么最明显的症状就是在例假期间，会觉得宫寒还会出现月经不调、内分泌紊乱的症状，而且在例假期间女性会觉得腹部特别的疼痛，这也是俗称的痛经。 3.怕冷：阳虚的人会觉得身体特别的冷，而且经常会出现手脚冰凉的情况，就算天气并不是很寒冷，也会觉得身体特别的寒凉。 4.精神不济：有一些阳虚特别严重的患者，在日常生活中都会觉得特别没精神，而且四肢乏力，这是因为身体的气血不能正常运行所导致的。 二、阳虚吃什么好 1.核桃仁：如果身体出现阳虚可以多吃一些核桃仁，核桃仁有很好的滋补作用，而且它还可以补肾补肺，尤其是一些阳虚的患者还会出现咳喘，而核桃仁对肾阳虚的患者有很好的好处。 2.羊肉：羊肉的营养物质特别的高，它有很好的滋补作用，它还可以养血补气、暖宫暖肾，对于一些经常手脚冰凉的肾虚患者有特别好的效果，一些阳虚的患者还会出现咳喘，甚至是慢性支气管炎，而适量的食用羊肉可以缓解咳喘的症状。 3.韭菜：韭菜是日常生活中很常见的一种蔬菜，它有很好的滋阴壮阳的作用，而且还可以补肝补肾，尤其对于阳虚的男性患者，它还可以治疗因肾虚引起的早泄、阳痿等症状。
2020-11-06
2020-11-06
阳虚就是生内寒，阴虚生燥热，阳虚的人典型的就是怕冷。要从面色来看阳虚的人，一般是偏白的，惨白的；阴虚的人一般是形体偏瘦，然后面色有点微红，潮红，这是阴虚。阴虚的人的他手心脚心热，这是一个典型的表现；阳虚的人就是怕冷，他穿的衣服比别人多，然后到哪他都喜欢靠着暖气上，冬天靠着暖气夏天躲着空调，这是阳虚的一个特点。阴虚的人到哪以后要找凉的，形体偏瘦，这是一个典型的阴虚阳虚的特点。
从形体上阳虚的人偏胖，阴虚的人偏瘦。从功能状态来讲，阴虚的人舌体是红的津液是少的，阳虚的人的舌头就是胖大，一伸舌头，舌头胖周边还有齿痕。甚至还有口水流下来，因为他化不开这些液体，但是阴虚的人会出现大便秘结，口干又不想喝水。阳虚的人的一般是大便稀淌，怕冷是这么一个状态。
专家提示：从形体上，阳虚的人偏胖，阴虚的人偏瘦。从功能状态来讲，阴虚的人舌苔是舌红少津液的，阳虚的人的舌头就是胖大，一伸舌头，舌头胖周边还有齿痕。甚至还有口水留下来。但是阴虚的人会出现大便秘结，口干又不想喝水。阳虚的人是大便稀淌。2023-02-28
从形体上阳虚的人偏胖，阴虚的人偏瘦。从功能状态来讲，阴虚的人舌体是红的津液是少的，阳虚的人的舌头就是胖大，一伸舌头，舌头胖周边还有齿痕。甚至还有口水流下来，因为他化不开这些液体，但是阴虚的人会出现大便秘结，口干又不想喝水。阳虚的人的一般是大便稀淌，怕冷是这么一个状态。
专家提示：从形体上，阳虚的人偏胖，阴虚的人偏瘦。从功能状态来讲，阴虚的人舌苔是舌红少津液的，阳虚的人的舌头就是胖大，一伸舌头，舌头胖周边还有齿痕。甚至还有口水留下来。但是阴虚的人会出现大便秘结，口干又不想喝水。阳虚的人是大便稀淌。2023-02-28
