不可以。在中医里,阴阳相克,切记不可替换!!!常则闹命。若有疑问,欢迎追问2019-10-24
可以的、因为这是阴中求阳、阳长则阴生、善补阴者则要补阳(剂量要小)2020-02-22
枸杞有滋阴益寿的功效,对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋,或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤,糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。银耳是民间最常用的清补食品,有滋阴养胃、生津润燥的作用。尤其对肺阴虚和胃阴虚者,及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者...
清补类食物:适合多吃,如海参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精、枸杞子等。辛辣类食物:应少吃,以免加重阴虚症状。二、中药调养 补阴中药材:如明党参、墨旱莲、女贞子、五味子、龟板、鳖甲、燕窝、鸡子黄等,可煎服或冲泡代茶饮。成方药物:六味地黄丸是补阴的经典成方,适用于阴虚火旺的体质。
针对肾阴虚的食补,应选用滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为原则。如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜等,这些食物性味多甘寒凉,有助于滋补机体阴气。此外,黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗等也是不错的选择。适当结合补阴药膳,有助于针对性地调养。了解肾阴虚的食补方法后,我们可以发现,许多食物都能帮助...
不可以。在中医里,阴阳相克,切记不可替换!!!常则闹命。若有疑问,欢迎追问
3、鸡蛋:不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄都具有滋阴润燥的功效。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品,其中含有卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白等非常完全的蛋白质。对于阴虚体质的人来说,食用鸡蛋颇为适宜。4、枸杞子:具有滋阴益寿的功效。尤其适用于肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花...