食物的四气五味--五味与五脏的关联

酸味可入肝,多食则肉胝皱而唇揭,酸走筋,多食令人癃,筋病无多食;

甘味可入脾,多食则骨痛而发落,甘走肉,多食令人悦心,肉病无多食;

苦味可入心,多食则皮槁而毛拔,苦走骨,多食令人变呕,骨病无多食;

辛味可入肺,多食则筋急而爪枯,辛走气,多食令人洞心,气病无多食;

咸味可入肾,多食则脉凝泣而变色,咸走血,多食令人渴,血病无多食;

我们在选择食物时务必要做到均衡,过分偏嗜一味,会导致五脏功能受损,功能失调,甚至引起疾病,加重病情,难以康复。只有五味调和,脏腑得益,身体才能健康。2022-07-04
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-11-14 12:46:05 我来答关注问题0
  • 食物的四气通常是指食物的寒、热、温、凉四种特性,寒凉和温热是两种对立的关系,而寒与凉、热与温之间只是程度不同。五味,通常指酸、甜、苦、辣、咸,是通过口尝而获得的不同感知。举个例子来说,杏味酸,饴糖味甜,苦瓜味苦,辣椒味辣,食盐味咸。食物通常是由碳水化合物、脂...

  • 五味指酸,甘,苦,辛,咸。没用淡味一说,淡味就是无味了。【五味作用】酸:收敛固涩。 甘:有补虚、和中、缓急、调和药品性等作用。 苦:降泄燥湿。 辛:发散行气活血。咸:软坚散结、泻下通肠。【五脏与五味】肝喜酸,脾喜甘,心喜苦,肺喜辛,肾喜咸。【五味过食反应及原...

  • 1、酸对应肝,酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用;2、苦对应肝心,常吃苦味食物具有除湿和利尿的作用;3、甘对应脾,性甘的食物可以补养气血、补充能量、解除疲劳的作用;4、辛对应肺,辛味食物有发汗、理气的作用;5、咸对应肾,咸味食物有调节人体细胞和血液渗透、...

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