瘦针灸是什么原理?减肥真的有效果吗?会不会反弹?

我同事也是用瘦针灸,两个月真的瘦了。2015-11-26
别浪费钱,没用的。
广告打的那些减肥产品是没用的,商家都是为了赚钱,不能长久保持的,还有很多副作用。比如内分泌紊乱,精神亢奋,影响睡眠,抑制食欲,精神恍惚,便秘,长痘长斑等等。
吃进的热量比消耗的少,加上多运动才能减肥。
每天有氧+无氧运动穿插着做一小时,比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时,舞姿随便 要能跳出汗来的那种。
吃饭早餐吃好,中餐适量,晚餐少吃,过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。
减肥只能是自己勤快别贪吃才行的。肉不是一天长出来的,减也要慢慢来,身体健康才是王道,保持才是正道。
减肥没有捷径,只能是:管住嘴,迈开腿!
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持!
平时多注意时时收腹,多按摩腹部,练习腹部呼吸法。2015-11-26
我周边就有人用这种方法减肥,针灸减肥当时是有效的,过后会反弹的。所以不要浪费钱去做这个,最好的减肥方法是合理饮食加运动2015-11-27
任何减肥方法都不能保证不会反弹,主要是看你个人在停药了以后是不是暴饮暴食,然后得注意一下运动,如晚饭后散一下步,到处走走,针灸减肥只针对无过敏肤质的人,2015-11-27
最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。2015-11-27
如果此针法有效地球上将不会再有胖子了,你一个胖子也见不到了,世卫组织将向全球宣布困扰人类的肥胖问题已经彻底解决,大家敞开了吃吧永远不会再胖了。
减肥是培养健康生活习惯的一个过程,你的健康习惯养成以后自然会有一个健康标准的体重与之对应!你也就不用担心什么反弹的问题了!
每天晚饭后休息40分钟出门慢跑(如果体重很大可快走)1个小时,一日三餐少油少糖少盐,多吃蔬菜,主食水果定量。你就培养这种习惯吧。2015-11-27
最好的方法就是;科学健康减肥,不反弹,还能养生调节身体,比如你的作息时间要调整好,饮食方面要多加控制,喝喝具有减肥功效的大大辣木茶,再配上适当的运动,这种方式才是健康的,2015-11-27
我朋友针灸过确实瘦了2015-11-26
Latoja不错。涂抹型。想瘦哪抹哪。冬季特别适合。不反弹。2015-11-27
可以试试七老Soso果哦2015-11-26

2015-11-26
不能针灸2015-11-26
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-09-20 01:47:23 我来答关注问题0

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