我最近也在针灸减肥,
还是一个比较出名的地方呢,
其实针灸减肥就是控制你的食欲减肥,
有的胖点的减肥减得还真不错,
但是是否反弹你可想而知,
为什么他那有那么回头客,
就是因为反弹,反复在减肥,
我买了两个疗程(也是被她忽悠了)
但是我只去扎了5次,是瘦了一点
这几天我没去,马上就反弹上来了,
食欲也一下好的厉害。
针灸减肥很麻烦的,食谱规定的夜很严格。
不能吃羊肉,淀粉,糖,主食等等...
而且吃多点,或者吃辣的扎的时候也会特别疼。
我肚子上现在全是印。
而且当初我去的时候她说给我做腿部加强减肥(我就腿粗,其余还好)
后来我发现,所有人扎的穴位都是相同的,我受骗了。
我现在也在听别人说的,少吃,多运动,希望可以好点。
希望我的回答,可以给你帮助,都是我亲身的感受。
祝你减肥成功。2010-07-28
还是一个比较出名的地方呢,
其实针灸减肥就是控制你的食欲减肥,
有的胖点的减肥减得还真不错,
但是是否反弹你可想而知,
为什么他那有那么回头客,
就是因为反弹,反复在减肥,
我买了两个疗程(也是被她忽悠了)
但是我只去扎了5次,是瘦了一点
这几天我没去,马上就反弹上来了,
食欲也一下好的厉害。
针灸减肥很麻烦的,食谱规定的夜很严格。
不能吃羊肉,淀粉,糖,主食等等...
而且吃多点,或者吃辣的扎的时候也会特别疼。
我肚子上现在全是印。
而且当初我去的时候她说给我做腿部加强减肥(我就腿粗,其余还好)
后来我发现,所有人扎的穴位都是相同的,我受骗了。
我现在也在听别人说的,少吃,多运动,希望可以好点。
希望我的回答,可以给你帮助,都是我亲身的感受。
祝你减肥成功。2010-07-28
针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹,如果停止后继续暴饮暴食,体重就会反弹回去。而且,针灸过后,皮肤会出现一些问题,会很红,但是隔个三五天就会转好。
如果你要减肥的话,为什么不尝试一下练瑜伽呢,本人有切身体会,既可以锻炼身体,起到塑身、减肥的效果,同时还可以让你的气质变的更好,调节你的气息,可谓身心受益,的确是个不错的选择!
你也可以选择一些自己喜欢的运动,只要坚持到底,相信你一定会减肥成功同时拥有一个好体质!2010-07-28
如果你要减肥的话,为什么不尝试一下练瑜伽呢,本人有切身体会,既可以锻炼身体,起到塑身、减肥的效果,同时还可以让你的气质变的更好,调节你的气息,可谓身心受益,的确是个不错的选择!
你也可以选择一些自己喜欢的运动,只要坚持到底,相信你一定会减肥成功同时拥有一个好体质!2010-07-28
可以减肥,它可以促进血液循环、抑制食欲、改善代谢等,我在中医院针灸科的时候就有去减肥的,说是有效,但我觉得减肥最重要的还是控制饮食,尤其是控制每天晚上的饭量,针灸和运动都是辅助措施,我也减肥好几次了,我的经验就是减肥必须控制饮食,否则很难减下来~2010-07-28
目前效果还不是很确切,临床上针灸减肥成功的报道也不算多,不过还是可以试试的,应该会有效果,但效果多大只有去试过才知道了,毕竟每个人的情况都不一样的,针灸减肥也就每次15至20元左右,不过每个地方收费都不一样,具体的价格还是要去治疗中心咨询一下.
希望你减肥成功喔!2010-07-29
希望你减肥成功喔!2010-07-29