冬季喝什么茶养生，能滋阴补 肾的分享下？

我是一直喝的一初三竹金方茶，专补肾精的，肾精充足肾才能好，肾精足人的状态才能精力充沛，之前吃过不少滋补品、补肾药还有养生茶，效果都一般，补肾直接补没用，补肾精才是核心，肾精充足啥都好了，现在喝这个金方茶就当水喝，每天几杯，喝到一周左右的时候就能明显感受到精力比之前充沛，晚上睡眠质量也有提升。我的经验就是这样，可以参考下下，补肾关键是在于肾精。2023-11-30
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-10-06 06:46:10 我来答关注问题0
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