你好,你才23岁,你不需要吃那么多中药,你如果确定自己是:肝肾阴虚,脾胃虚寒,体内有湿气。你可以每天喝一些姜汤,红糖,红枣,黑芝麻。黑豆,黄豆,芒果,木瓜,薏苡仁,附子,山药,小米、红豆等等食材,绝对不吃寒凉的食物,慢慢就会好起来的,祝福您2015-03-11
驱寒祛湿的中药代茶饮。我肝肾阴虚,脾胃虚寒,体内有湿气。拜托了!
1 个回答医识问答网专题活动
请问有什么平时可代茶饮得祛湿中草药? 我常用玉米须子泡水当茶饮。因为玉米须可凉血、泻热,还可以祛除体内湿热之气,而且利尿、消肿,是很好的瘦身饮料。
桑枝泡茶可祛风湿,味道不错。可将桑枝切片加酒炒,晒干即可。芳香化湿:厚朴花 藿香 佩兰。利水渗湿:车前草 冬瓜皮 金钱草 瞿麦
为了祛湿,可以喝以下几种茶:陈皮茯苓茶的功效是健脾祛湿。能起到很好的减肥作用。姜红茶,祛寒祛湿,可以喝姜红茶温热,对痛经、月经不调有明显的改善作用。薏苡仁枸杞茶,能祛湿养肝养眼。绿茶,其中含有 和茶多酚,对祛湿有一定的影响。但绿茶的性质是凉的,所以不能长...
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