你这属于纵欲过度啦，控制次数，建议先禁止房事一段时间。避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
内外结合配合（老包培元法）积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。2017-05-20
内外结合配合（老包培元法）积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。2017-05-20
药膳疗法:枸杞子红枣粥
主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。2017-04-12
主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。2017-04-12
羊肉本身属于有热性肉类，具有温肾壮阳的作用，羊腰子也具有补肾的作用
意见建议：
建议肾虚患者可以适当的吃一些，平时也可作为普通的食物来吃2017-04-12
意见建议：
建议肾虚患者可以适当的吃一些，平时也可作为普通的食物来吃2017-04-12
多煲点核桃猪腰汤喝。2017-04-12
牛 鞭子2017-04-12
控制次数2017-04-12
