阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
望采纳！！！2013-05-10
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。
望采纳！！！2013-05-10
阴虚生内热，吃些滋阴的药。
你可能对阴还是不了解，阴指身体本身，就是身体本身虚。阳是指功能。阳虚是功能差。
故调理看什么阴虚。哪个脏器虚。2013-05-08
你可能对阴还是不了解，阴指身体本身，就是身体本身虚。阳是指功能。阳虚是功能差。
故调理看什么阴虚。哪个脏器虚。2013-05-08
