首先要看你自己的口味爱好，如果你喜欢吃炖的话，可以用地黄和鸡子一起来炖着吃。不过这里一般需要准备好乌鸡，再加上点枸杞，这样放在一起炖，不仅味道比较好，而且对人体也有益。
2019-05-10
2019-05-10
生地黄有很好的清热凉血，养阴，生津的作用，可以添加生地黄，做成生地排骨汤，具有养血，润肤美色的功效，但感冒没有好的患者，口干苦者，不适合食用。制作方法是：生地黄一两，排骨半斤，莲藕半斤，红枣五颗，大火炖熟后可以使用2019-05-10
可以根据个人口味添加，地黄拥有养阴的作用，有兴趣的女性朋友可以选择制作生地麦冬汤，有滋阴止血调经的作用，用于阴虚血热型排卵期出血，可取生地黄，麦冬，红糖各15克，刚材料全部放入瓷锅，蒸煮30分钟2019-05-10
可以选择制作姜汁地黄粥，材料有干地黄50克，大米50克，生姜三片，长时间服用有清热养阴，生津止渴，鲜地黄具有刺激骨髓增加红细胞，血红蛋白，血小板的作用，而且味道特别鲜美2019-05-10
地黄是我们生活中比较常见中药，它的滋补功效是很出名的，可以试试制作蜂蜜地黄粥，地黄气味芬芳，特别适合降火之用，滋阴，养血，润肺。可治肺，肾阴虚，干咳少痰，阴伤便秘等2019-05-10
可以将地黄掺入菜肴中，比如说怀地黄炖乌鸡，选择乌鸡，怀地黄，枸杞子，葱，姜，盐，料酒，胡椒粉，鸡精，香菜，乌鸡和地黄两者搭配起来的滋补功效，还是很显著的2019-05-10
地黄本身没有副作用，但由于地黄本性为凉，凡脾虚腹泻，胃虚食少者禁忌食用。寒性体质的人也尽量少吃。俗话说是药三分毒。我们无论吃哪种药，除了要了解这些药的基本疗效之外，更要了解它的副作用。2019-05-10
鲜地黄有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。鲜地黄有弱的利尿系统，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关。其次，能明显的提高淋巴细胞DNA和蛋白质的合成。使细胞免疫能力增强。可以增强人们的免疫力，免于病毒的入侵。2019-05-10
鲜地黄具有清热凉血。养阴生津。主要用于阴虚内热，骨蒸潮热等疾病。当身体出现这种情况，我们可以通过食疗的方法慢慢调理。日常生活中，我们可以通过生地排骨汤，因为具有养血，润肤，美颜的效果。2019-05-10
