生精壮阳补肾的中药有那些？

还可多做一些刺激脚心的按摩。中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体2020-01-29

何首乌，紫河车，海狗肾，鹿茸，鹿鞭，虎鞭，驴鞭，狗脊，续断，骨碎补，杜仲，等等。2013-07-13

还有光吃药不好，最好是保养的，不要乱搞。2013-07-13

平时可多吃肉苁蓉，能为身体提供所需要的氨基酸和微量元素，增强抵抗力，抗击疲劳，同时也能补益海绵体和睾丸以及肾脏等。2020-02-04

【正气存内，邪不可干】2013-07-13

肾亏怎么补回来

2021-02-11