肾虚的表现症状在意志方面为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。夜间多尿。肾虚患者一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，白天小便正常，独夜间尿多，多因肾气虚弱所造成。畏寒，一般男人很少出现畏寒怕冷现象，如果还属于中年人，便出现畏寒，可能是肾虚引起。
中医所说的肾虚，有肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚的不同，不能一概而论。肾阳虚的主要症状有面色淡白，腰膝酸软，头昏耳鸣，尿频舌淡白等；肾阴虚的症状有腰膝酸软、头眩晕、耳聋耳鸣等表现。面色黧黑：如果你面色发黑且晦暗无光，还伴有耳聋耳鸣、全身怕冷、腰膝酸软、小便清长(量多，色白)、大便溏泻、尿量减少、下肢水肿、舌体胖大、舌质淡嫩、舌苔白等现象，可断定你有肾阳虚的问题。
头昏耳鸣，有呕吐症状，这很大部分是压力过大所致，失眠、焦虑都会出现，最终造成肾虚，解决这个问题的办法就是多吃一些补肾的食物，适量运动、参加户外运动可释放压力，改善睡眠质量，那么头晕耳鸣、呕吐的症状也会随着消失。
人的视力与肝肾有着密不可分的关系，肾精亏虚会导致视力下降、眼干涩。可吃圆目玉睛粥丶补肾明目怡神粥丶参茋斛杞亮睛汤，按摩足临泣穴丶太阳穴、睛明穴丶风池穴、光明穴丶合谷穴。牙齿洁白、润泽而坚固，说明肾气充盛；牙齿干燥、缺少津液的滋润，说明 不足；牙齿干燥，甚至看起来跟枯朽的骨头似的，说明肾阴枯竭，多见于病重晚期之人；牙齿松动、稀疏，齿根外露，说明肾虚或者虚火上炎。
2021-06-19
中医所说的肾虚，有肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚的不同，不能一概而论。肾阳虚的主要症状有面色淡白，腰膝酸软，头昏耳鸣，尿频舌淡白等；肾阴虚的症状有腰膝酸软、头眩晕、耳聋耳鸣等表现。面色黧黑：如果你面色发黑且晦暗无光，还伴有耳聋耳鸣、全身怕冷、腰膝酸软、小便清长(量多，色白)、大便溏泻、尿量减少、下肢水肿、舌体胖大、舌质淡嫩、舌苔白等现象，可断定你有肾阳虚的问题。
头昏耳鸣，有呕吐症状，这很大部分是压力过大所致，失眠、焦虑都会出现，最终造成肾虚，解决这个问题的办法就是多吃一些补肾的食物，适量运动、参加户外运动可释放压力，改善睡眠质量，那么头晕耳鸣、呕吐的症状也会随着消失。
人的视力与肝肾有着密不可分的关系，肾精亏虚会导致视力下降、眼干涩。可吃圆目玉睛粥丶补肾明目怡神粥丶参茋斛杞亮睛汤，按摩足临泣穴丶太阳穴、睛明穴丶风池穴、光明穴丶合谷穴。牙齿洁白、润泽而坚固，说明肾气充盛；牙齿干燥、缺少津液的滋润，说明 不足；牙齿干燥，甚至看起来跟枯朽的骨头似的，说明肾阴枯竭，多见于病重晚期之人；牙齿松动、稀疏，齿根外露，说明肾虚或者虚火上炎。
2021-06-19
会经常感觉到头晕目眩，而且还会脸色苍白，腰膝也会感觉到很酸痛。不管做什么都没有力气，而且四肢很怕冷，性功能方面也降低。如果出现了这种症状，那么一定要去医院及时治疗。2021-06-19
肾虚的人通常面色苍白，唇色暗黑，看起来没有精神；肾虚的人不喜欢喝水，一喝水就不停地上厕所；肾虚的人小便次数多而量少。2021-06-19
经常会感到非常的疲惫，而且脸色也会偏黄，这样的情况也是非常的不好了，所以一定要及时去看医生。2021-06-19
