体质阴虚，不适合喝三白汤
体质阴虚休内多热,三白汤适于气血虚寒的人
阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差.
三白汤:“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。治疗伤寒虚烦，补气益血、美白润肤，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。2012-04-17
体质阴虚休内多热,三白汤适于气血虚寒的人
阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差.
三白汤:“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。治疗伤寒虚烦，补气益血、美白润肤，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
阴虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，煎、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。2012-04-17
阴虚有很多原因引起，不找导致阴虚的因，只是去补不足，会出问题。
建议正规医院检查，帮你分析原因，这样你将病因防止，改善以往的习惯恢复常态。可以达到事半功倍或不药而愈。
三白汤，就一个方量的不同就治不同的病，错了会致病。
例如：白芍，用生的与 白术，茯苓 用5：1：1 就可以治阴虚，而肝阴虚，不是滋补而是敛阴。比例 1：3：3 只能说平肝，健脾胃为主。
所以不要乱用药。这药不伤身体，但不对症也起不了多大作用2012-04-17
建议正规医院检查，帮你分析原因，这样你将病因防止，改善以往的习惯恢复常态。可以达到事半功倍或不药而愈。
三白汤，就一个方量的不同就治不同的病，错了会致病。
例如：白芍，用生的与 白术，茯苓 用5：1：1 就可以治阴虚，而肝阴虚，不是滋补而是敛阴。比例 1：3：3 只能说平肝，健脾胃为主。
所以不要乱用药。这药不伤身体，但不对症也起不了多大作用2012-04-17
