怕冷是阳虚，阳气不足怎么给“小太阳”补足阳气？生教你三个方法？

体寒怕冷阳气不足

病情分析:您好,休息不好,失眠多梦,往往是神经衰弱表现,如果休息不好,就可能导致其他的不舒服;当然,怕冷不舒服,可能有肾阳虚的 指导意见:平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,不要纵欲,不要抽烟喝酒,适当增加营养,口服五子衍宗丸和谷维素和安神补脑液试=一=试

阳气不足怎么调理

阳气不足对身体的危害很大,也很容易导致生病、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕等,那么阳气不足怎么调理呢,下面给大家介绍一下。经验步骤:环境调摄由于阳虚体质者喜暖怕凉,耐春夏不耐秋冬,故应注重环境调摄,提高人体抵抗力。要经常进行日光浴,每次15～20分钟,紫...

我体质是阳虚体质阳气不足怕冷前些年由于游泳吹空调和...

你好,你的情况肾阳虚的表现,建议你可以滋补肾阳治疗一下,可以使用右归丸治疗,金匮肾气丸是补益肾气的不是很对症的。 建议你不用在拔罐和刮痧了,多吃核桃、黑豆等滋补肾脏的食物。