。舌苔和口唇异常
最直观的一个现象就是舌苔淡白，口唇颜色偏紫而且开裂，因为我们正常人的舌苔和口唇一般都是淡淡的红色或者红色，但是如果你在脾虚的情况下舌苔会变厚，而且颜色会发白。很多人的舌头出现了像锯齿一样的形状，这样的形状叫做齿状舌，是舌苔异常特别明显的一个表现，提醒你脾气虚。
2、易肥胖
脾气虚弱的人一般都比较肥胖，这是因为脾气虚弱就会导致营养合成障碍，湿气过重影响了营养成分的代谢和消耗，这样这些营养就会堆积，当这些营养物质被分解成小分子物质和大分子物质存留在血液当中，因为吸收的障碍就会造成水肿。
3、大便溏稀，小便短少
很多人不了解什么叫大便溏稀，大便溏稀就是大便不成形，一般人大便或者是成条状等，形状比较规则，但是大便溏稀，不成形，而且会多次排便，总管总感觉排不干净。小便短少，这个通俗易懂就是小便会持续时间短，尿量变少。
4、白带异常
这一条对于女性朋友来讲是特别应该注意的一点，脾虚的女性朋友白带会异常增多，归根结底来讲很多白带增多情况出现，从中医的角度来讲都是脾胃气虚的表现，不但会影响白带，还会影响月经的量，时间规律。久而不治，也会造成子宫脱垂的现象，所以脾气虚的女性朋友一定要重视。
5、食欲减退
脾脏也是重要的一个消化腺，当脾脏出现问题就影响了消化功能，这样大家就不想进食，出现食欲下降的现象，严重时也会出现呕吐的现象2020-02-11
最直观的一个现象就是舌苔淡白，口唇颜色偏紫而且开裂，因为我们正常人的舌苔和口唇一般都是淡淡的红色或者红色，但是如果你在脾虚的情况下舌苔会变厚，而且颜色会发白。很多人的舌头出现了像锯齿一样的形状，这样的形状叫做齿状舌，是舌苔异常特别明显的一个表现，提醒你脾气虚。
2、易肥胖
脾气虚弱的人一般都比较肥胖，这是因为脾气虚弱就会导致营养合成障碍，湿气过重影响了营养成分的代谢和消耗，这样这些营养就会堆积，当这些营养物质被分解成小分子物质和大分子物质存留在血液当中，因为吸收的障碍就会造成水肿。
3、大便溏稀，小便短少
很多人不了解什么叫大便溏稀，大便溏稀就是大便不成形，一般人大便或者是成条状等，形状比较规则，但是大便溏稀，不成形，而且会多次排便，总管总感觉排不干净。小便短少，这个通俗易懂就是小便会持续时间短，尿量变少。
4、白带异常
这一条对于女性朋友来讲是特别应该注意的一点，脾虚的女性朋友白带会异常增多，归根结底来讲很多白带增多情况出现，从中医的角度来讲都是脾胃气虚的表现，不但会影响白带，还会影响月经的量，时间规律。久而不治，也会造成子宫脱垂的现象，所以脾气虚的女性朋友一定要重视。
5、食欲减退
脾脏也是重要的一个消化腺，当脾脏出现问题就影响了消化功能，这样大家就不想进食，出现食欲下降的现象，严重时也会出现呕吐的现象2020-02-11
脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
英文名称
spleen deficiency
就诊科室
中医科
常见病因
几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚
常见症状
呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等
病因
脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
1.脾气虚
多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。
2.脾阳虚
多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。
3.中气下陷
中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。
4.脾不统血
脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。
临床表现
脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。
1.脾气虚
腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚
大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷
在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血
在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
辨证施治
脾虚属脏腑辨证中常见之证型，以健脾益气为治疗大法。《脉经》卷二：“脾虚，……病苦泄注，腹满，气逆，霍乱，呕吐，黄疸，心烦不得卧，肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒，令人心腹胀满，水谷不消，噫气吞酸，食辄呕吐，霍乱泄利，四肢沉重，多思气结，恶闻人声”（见《圣济总录》卷四十四）。邹澍《本草经疏》归纳“脾虚十二证，饮食劳倦，伤脾发热，饮食不消化，属脾气虚；伤食必恶食，停食，为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。水肿属脾气虚，兼脾阴虚；噎膈属气血两虚，由于血液衰少，而非痰气壅逆所成。脾虚属气虚，健忘属气血两虚，倦怠、嗜卧属脾气不足。脾虚腹痛，按之则止，属血虚；痞气，属脾气虚及气郁所致。”
脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者）、食减、水肿等症。脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。2020-02-11
英文名称
spleen deficiency
就诊科室
中医科
常见病因
几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚
常见症状
呕吐泄泻、水肿、出血、经闭、四肢逆冷等
病因
脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。
1.脾气虚
多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。
2.脾阳虚
多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。
3.中气下陷
中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。
4.脾不统血
脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。
临床表现
脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。
1.脾气虚
腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
2.脾阳虚
大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
3.中气下陷
在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4.脾不统血
在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
辨证施治
脾虚属脏腑辨证中常见之证型，以健脾益气为治疗大法。《脉经》卷二：“脾虚，……病苦泄注，腹满，气逆，霍乱，呕吐，黄疸，心烦不得卧，肠鸣。”一说“脾气……若虚则生寒，令人心腹胀满，水谷不消，噫气吞酸，食辄呕吐，霍乱泄利，四肢沉重，多思气结，恶闻人声”（见《圣济总录》卷四十四）。邹澍《本草经疏》归纳“脾虚十二证，饮食劳倦，伤脾发热，饮食不消化，属脾气虚；伤食必恶食，停食，为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。水肿属脾气虚，兼脾阴虚；噎膈属气血两虚，由于血液衰少，而非痰气壅逆所成。脾虚属气虚，健忘属气血两虚，倦怠、嗜卧属脾气不足。脾虚腹痛，按之则止，属血虚；痞气，属脾气虚及气郁所致。”
脾虚以脾气虚、脾阳虚更为常见，多有腹胀、痞满、消瘦、肢乏、泄泻（或大便先硬后溏，亦有表现为脾虚便秘者）、食减、水肿等症。脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。2020-02-11
脾虚的原因之一是缺乏运动。还有另外一个重要原因就是饮食，管住嘴，迈开腿。管住嘴是从根本上预防脾虚，所谓治病必求于本，预防也要从根本入手。脾胃是一对黄金搭档，脾主升清，胃主降浊。饮食的多少主要与胃有关系，胃主受纳腐熟，脾负责从食物中取其精华，弃其糟粕的事情都是胃的事情。脾是干活的，胃是揽活的。揽的活过多做不完，剩下的就成了体内的“烂尾工程”，衍生为痰湿，成为了人体内的废物。知道了这个道理就不难理解以下几个在日常生活中要注意的要点。
1.“吃饭留一口，活到九十九”
这句俗语很有道理，是人们长期生活的经验总结，是生活智慧。这句话要从两个方面理解，首先是量要少，胃纳不可过量，不给脾增添负担，没有结余也就没有痰湿。其次是空间上，胃如果填满了，没有活动的空间，就像走“华容道”一样，必定会增添脾的消化负担。2020-02-11
1.“吃饭留一口，活到九十九”
这句俗语很有道理，是人们长期生活的经验总结，是生活智慧。这句话要从两个方面理解，首先是量要少，胃纳不可过量，不给脾增添负担，没有结余也就没有痰湿。其次是空间上，胃如果填满了，没有活动的空间，就像走“华容道”一样，必定会增添脾的消化负担。2020-02-11
如果脾虚的话，可以出现乏力、厌食、面色晃白、腹胀腹泻、舌淡胖、苔白等
应用补脾的药物进行治疗，同时注意生活规律及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会改善过来的。2020-02-11
应用补脾的药物进行治疗，同时注意生活规律及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会改善过来的。2020-02-11
脾气太虚弱的话，时间长了不仅脾会不健康，而且还会影响肠胃的消化功能，容易得胃病。2020-02-11
脾气虚弱。这个会导致非常郁郁。胸闷气短，肝郁气滞这些毛病。还是要调整心态的。2020-02-11
发胖啊，我就是脾脏湿气重，导致的发胖，后来严重的干脆不生津了，润不到肺，然后就肺燥咳嗽，治了好多次，经常喝中药2020-02-11
